亲爱的孕妈妈们，今天分享怀孕第十四周的知识。
本周是怀孕的第十四周了，到本周，胎宝宝身长约87毫米，重约43克。胎儿身体的所有基本构造都已形成，大约有拳头大小。宝宝头重脚轻的状况也逐步得到改善，手指上有指纹出现，其他器官仍然在迅速发育，身体部分开始生长得比头部快，支撑头部的脖颈现在也更加清晰明显了。胎宝宝的食管、气管、喉头、声带都已经形成。当然，声带现在还不能发声，因为宝宝悬浮在液体中。但是，他们时刻准备着在出生后发出第一声。
因为子宫增大，腹部继续隆起，体重持续增加，孕妈妈开始觉得身体丰满起来了，乳房逐渐增大，乳晕的面积也加大，颜色更深，乳头周围会凸显一些小点点，除此而外，有的孕妈妈的乳头可以挤出乳汁来，看上去像刚分娩后分泌的初乳。有的孕妈妈甚至还感觉自己都快没有腰围了！这因为孕妈妈的子宫长得开始比耻骨还要高了，这些孕妈妈自己可能没有察觉，特别是第一次怀孕的时候！
但是医疗人员知道该怎么检查，他们会测量孕妈妈的耻骨和子宫顶部，也就是宫底的距离，记录子宫大小。测量宫高是记录妊娠情况的一个指标。一般情况下，子宫高度与孕周相关。现在孕妈妈的子宫高度大约为耻骨上方14厘米。到20周时，宫高会为20厘米。便秘在孕妇中是比较常见的，原因在于，怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少。同时，许多女性怀孕后大都不喜欢运动，而是喜欢躺在床上休养。如此一来随着胎儿的发育，子宫不断增大 继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助，在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱，因此造成了排便困难。
另外一些器质性病变也会导致孕期女性便秘。比如，一些女性出现痔疮、肛裂等直肠疾病，或者说原本就有这类疾病的话，一旦发病却又未能及时治疗，到了孕期就很容易使病情加重，这些都会增加孕妈妈患便秘的几率。那么，孕妈妈出现便秘应该如何治疗呢？对于经过调理没有康复迹象的孕妈妈来说，可以使用一些渗透性的泻药，如乙二醇4000、乳果糖等， 以便增加肠道的水分，利于粪便排出。也可以服用益气润肠的药物，如麻仁润肠丸等。孕妈妈出现大便干硬、排便困难时，则可以用生理盐水即开塞露灌肠，但不宜长 期使用。对于器质性病变引起的便秘，应该积极治疗原发疾病，还可用毒性较小的外用药治疗肛周疾病，以利于缓解便秘的症状。
孕妈妈属于特殊的群体，在治疗便秘时不宜用导泻剂或者强刺激作用的润肠剂，以免胃肠蠕动增强引起子宫收缩，导致流产或早产。像大黄、果导等刺激性的药物会增加流产的几率，同时，由于此类药物含有恩醌类成分，还有可能造成胎儿畸形。此外，孕妇不要口服润滑性的泻药如蓖麻油、液体色拉等，以免影响肠道对营养成分的吸收。欢迎孕妈妈们，持续关注小编共分享40期内容，我们会连续发布怀胎十月相关科普内容。