有时候想着睡个美美的觉，一觉起来身心愉快，周末的时候还可以画个漂亮精致的妆容，约闺蜜朋友们逛街喝下午茶。谁知道一觉起来却是噩梦，头痛不已，整个身体无力又疲惫。特别是头痛的想抓狂，漂亮的妆容没了，跟朋友的快乐时光也没了，还得忍受头像被人凌迟处死一样，一刀一刀的割。小编就试过在午睡起来时，头痛的厉害，痛苦不堪，难以言明的痛一直在折磨着小编。所以小编就深入了解下如何区分头痛以及如何治疗。
一、如何区分头痛
1、感冒发热性头痛
患者表现为感冒初起，低烧或不发烧，但头痛明显，并伴有全身肌肉酸痛或其他感冒症状。
专家建议
如果是单纯头痛、全身酸痛，可建议其选用解热镇痛药；如头痛还伴有鼻塞、流涕等症状，则应建议其选用抗感冒药。
2、紧张型头痛
发作前有明显的诱发因素，如工作或学习压力大，紧张、焦虑等。发作时，可扩散至颈、肩、背部，呈轻、中度疼痛，痛时有麻木、发硬、紧绷感。
专家建议
遇到这类患者，可建议患者养成良好生活习惯，劳逸结合、戒除烟酒、不饮浓茶、咖啡，除此之外，可应用一些其他药物。
3、偏头痛
疼痛集中于头的一侧，呈搏动性，常伴有恶心、呕吐。约60%的偏头痛患者有家族史，成年后发病者女性多于男性，发病次数不等，但女性成年患者发作周期与月经周期有很大关系。
专家建议
可建议患者选用上述治疗紧张性头痛的药品。
关于头痛的问题这些方法只是暂时的缓解，也希望真的能帮助一些读友们，如果长期头痛就需要去医院仔细检查是什么原因啦。最重要的还是要注重身体的保养，改掉不好的生活习惯，多做些运动，强身健体是需要长期间的坚持的。最后小编希望大家的身体都健健康康的，幸福快乐哈。