现在正是高校开学季，有很多步入大学校门的学生想献血，但是又不知道对献血有什么要求？
献血前注意事项
1.献血前一周不要服药。
2.献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜，不要吃像油条、高脂肪食物之类的油腻食品，太油腻会影响血液质量，暂不能献血。勿空腹献血。
3.献血前一天和当天不饮酒，尤其是不饮烈性酒。
4.献血前一晚充足睡眠，不宜做剧烈运动。
5.必须带好本人真实有效的证件。
献血后注意事项
1.采血结束后，献血者应在采血位置上或就近稍事休息，可以喝一些含糖饮料或糖水；不宜急起，以防一过性脑缺血的发生。
2. 要保持静脉穿刺部位干燥卫生，针眼处要压迫5～10分钟，胶布和棉球4小时内不要揭，以防感染。
3.献血后4小时内多饮水，24小时内不宜饮酒。
4.2至3天尽量不要做剧烈运动、适当注意休息。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
5.献血后当晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。
6.如您的手臂针眼处有少量皮下淤血，请及时进行适当冷敷，并可在献血48小时后进行热敷，以促进吸收。
7.献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食。
有很多人提出疑问，献血后当天能不能洗澡？
无偿献血时血袋配套的针头比一般抽血化验时所使用的针头粗，因此，针眼的创口也会“稍大”。
但这个创口对于人体来说也可以很快愈合，一般献血结束3小时后，血管表面的针眼已经完成初步止血，并与外界形成初步屏障，这个初级屏障可有效防止针眼部位发生感染。因此，只要洗澡时不用力揉搓针眼部位，就不会导致针眼部位再次出血。
洗澡也可以清洁创口周围，防止针眼处发生感染。
所以我们只要平常心对待献血就好啦！
（来源：每日献血）