母乳喂养过程当中总会遇到这样那样的问题，今天有位妈咪问说“我的奶水比较淡，是不是没有营养”明天又有妈咪问“我的奶水怎么是绿色的，还能吃吗？”为了宝贝的营养健康，妈咪真的是操碎了心，今天就来聊聊关于乳汁的那些事吧。
为什么奶水有那么多颜色？
宝贝成长的每个阶段，所需的营养不同，妈咪的奶水颜色和性状也会跟着不同，这些都是正常的。
黄色：初乳，分娩后一周内的奶水称为“初乳”，这时的母乳质地粘稠，呈淡黄色，营养价值高，还含有丰富的免疫抗体。建议产后妈咪尽早开奶，让宝贝吃上珍贵的初乳哦。
淡色、白色：过渡乳和成熟乳的颜色会比初乳淡一些，特别是前奶比较清淡，甚至和清水一样，但是不代表说没有营养，乳汁里一样含有宝贝所需的丰富营养物质，只是乳汁的成分有所不一样，前奶和后奶同样重要。
绿色：绿色的乳汁通常是妈咪吃了大量的绿色食物和蓝色的食物，没有关系的，只要妈咪调整下饮食就好了。
红色：红色的乳汁通常是因为乳头皲裂和乳晕裂伤，渗血造成的，比较常发生在产后不久的妈咪，主要是因为喂养方式不正确或者吸奶器使用不当造成的。
最后想说的是，妈咪不用太担心母乳的颜色，只要注重自身的营养摄入就好了，母乳营养的是其他任何食物都无法比拟的。此外，每个阶段的母乳对宝宝都是非常重要的，所以没有特殊的原因，妈咪尽量纯母乳喂养哦。