干性皮肤的姑娘角质层薄，常常受到干燥、*血丝红**、细纹的困扰。还有一些干性皮肤的姑娘因为角质层太薄，易受外界刺激而成了敏感肌。所以在护肤的路上，非常的纠结困惑，到底该如何选择护肤品针对干皮敏感肌。

干性皮肤尽管不怎么容易长痘痘，但是皮脂腺分泌太少，很容易生成皱纹。再加上毛细血管表浅，皮肤角质层水分含量又低于10%，皮肤还是非常敏感的。这一类肌肤的姑娘要从皮肤本质出发，科学抗敏。

第一步：科学清洁面部

洗脸是最基本也是最重要的一步。清洁是保养皮肤的第一步骤，如果没有做到正确科学的洗脸，那后续的保养可以说都是白搭。在洗脸时的水温不宜过热，容易刺激角质层的健康皮脂膜，造成一个过度清洁，干皮的姑娘皮肤会变得更干燥，甚至引起敏感。

1.日常基础清洁

清洁也分为一次清洁和二次清洁。一次清洁就是日常最基本的操作，每天睡前将堆积在脸上的废旧老化物质、空气粉尘等洗净，将毛孔疏通有利于更好地吸收护肤品。但基础清洁的时间次数和洗面奶产品都要根据肤质去选择。

减少洁面次数

角质层是我们皮肤的第一道屏障，起了很关键的作用。对于干性皮肤的姑娘角质层薄的问题，针对这一点，要减少洁面的次数，减少对角质层的刺激。角质层太薄很容易引起过敏等皮肤问题，皮肤对外界的刺激十分敏感。频繁洁面只会让皮肤不耐受引发问题。

选择氨基酸洁面

氨基酸洗面奶是近几年特别流行的，因为它温和清爽，洗完脸后没有紧绷的感觉所以一直受到追捧。干性皮肤的姑娘油脂分泌少，尽管氨基酸洗面奶的情节力度相较于皂基洗面奶来说弱了一些，但完全适合干性皮肤的姑娘。而且温和不刺激，能保护肌肤角质层，以防肌肤变得敏感。

2深层清洁

深层清洁就是在日常基础清洁的基础上二次清洁。其实对于干性皮肤的姑娘来说，二次清洁并不是很必要的行为，以为本身毛孔小，毛孔内的油脂垃圾也相较于油皮妹子少。但是时间久了也会有毛孔垃圾堆积严重的情况。所以在深层清洁上，还是要做到适度。

杜绝仪器清洁

仪器清洁是力度比较强，更加深层次的清洁方式。比如小气泡等仪器，尽管可以带走毛孔里深层次的多余垃圾，但对皮肤的角质层是非常破坏的。油性皮肤的姑娘可以选择适当做，但干性皮肤的姑娘本身底子就很薄，要千万杜绝仪器对皮肤的损伤。

减少清洁面膜

清洁面膜也是属于二次清洁的方式之一，但相比起仪器情节来会温和一些。还有一些清洁面膜含有硅石等成分，风险系数很低，又是很好的吸附剂。干性皮肤的姑娘可以偶尔做一次清洁面膜，频率要减少。在产品上要选择温和无刺激的安全性清洁面膜。

第二步：保持水油平衡

水油平衡皮肤才会健康水润。不管是什么肤质，有什么皮肤问题，都是因为水油不平衡引起的。像干性皮肤就是缺水又缺油的肤质。所以想要让皮肤健康不敏感，就要修复角质层和皮脂层，让皮肤回到健康的状态。

1温和补水

干皮的水油平衡之路，首先要做到的就是补水。补水可以靠内外共同作用，在选择外用补水护肤品的时候也为了防止皮肤过于敏感，要选择没有刺激性的温和性的产品。

内服补水

喝水就是给我们身体补充水分。水分主要用于补充细胞内液和细胞外液，参与人体各种生理活动。因此，喝水对于维持我们生命体新陈代*非谢**常重要。特别是干性皮肤的姑娘，平时要多喝水补充水分，长期下来会有显著效果。

外用补水护肤

日常的基本补水就是我们所用的水乳霜等护肤品。在这一类护肤品的选择上，干皮敏感肌的姑娘要选择无刺激性的安全滋润的补水产品。比如可以选择含有马齿笕、蘑菇葡聚糖等多种有效成分的保湿水等，具有很好的保湿舒缓作用。出门可以随身携带补水喷雾，更好的保障皮肤的水油平衡。

2.温和保湿锁水

保湿和补水是两个不同的概念。补水是给皮肤补充水分，保湿是锁住补进的水。干性皮肤的姑娘除了要做到全面补水外，还要注重保湿，不然补再多的水都没用。

添加油分保湿

缺水缺油的干性肌肤，在换季时很容易不堪重负，皮肤保护膜变薄，容易过敏，长期以往肌肤就会朝敏感肌肤方向发展，增加护理难度。

所以干性皮肤的姑娘平时要懂得给皮肤补充油分，皮肤的保湿锁水功能主要是依赖由我们皮肤分泌出的油脂及汗水所共同组成的皮脂膜。所以补充油分是能够起到保湿作用的。

补充锁水因子

给面部补充了水分油分之后，还能够使用更能锁住水分的缩水因子。保湿锁水和补水是相辅相成的关系。市面上也有很多针对保湿的产品，添加了锁水因子如透明质酸钠等，能帮助皮肤更好的调节水油平衡，保障角质层，免受肌肤干燥的困扰。

第三：温和防晒

一年四季都要防晒这件事应该大部分姑娘都清楚。如果没有好好防晒，到时候找上你的不仅仅只是变黑，特别是干性皮肤的姑娘，到时候更多的是满脸的皱纹，极易受刺激的敏感肌肤。

1晒前做足准备

出门前，姑娘们一定要做足准备。晒前准备做的好，能隔绝掉90%的紫外线。干性皮肤的姑娘更应该知道防晒对自己的必要性。防晒衣、遮阳帽等衣物，再加上防晒霜的作用。做足了晒前准备，过了一整个夏天皮肤也不会变得很差。

防晒衣物

防晒衣物就是出门需要的大帽檐的帽子、防晒衣、口罩等能有效隔绝紫外线的物品。大多数防晒衣的料子是聚酯纤维材质。在加入防晒助剂的防紫外线布料下，一件防晒衣就能够可以隔离95%的紫外线光。比起晒后修复，晒前准备更加方便有效。

选择物理防晒霜

防晒霜按照原理可以分为化学防晒霜和物理防晒霜。物理防晒霜是不被皮肤吸收的，比较安全温和，是靠光的反射而达到防晒效果的。化学防晒是要被皮肤吸收的，难免会有刺激性。角质层薄的姑娘使用化学防晒霜容易过敏。

2晒后及时修复

晒前准备充足，也会有少数紫外线透过防晒霜达到皮肤。也有一些姑娘忘记防晒准备，从而晒后的肌肤角质层受损严重。这个时候要及时地做到晒后修复，以防皮肤出现问题。

镇静消炎肌肤

晒后皮肤的角质层很薄，非常的敏感。这时候细菌侵入就很容易。所以在晒后要适当进行杀菌消炎，比如可以选择芦荟胶等，具有杀菌作用的产品。晒后的肌肤温度比较高，毛孔扩张，灰尘垃圾容易进入堵塞毛孔，这时候要及时降温镇静晒后的肌肤。

温和补水舒缓

干皮的姑娘在经历了紫外线的伤害之后，皮肤会变得更加干燥缺水。这时候要及时补充水分，舒缓我们的肌肤。在补水产品的选择上，要选择温和一些的安全性产品。也不要含有美白等成分的护肤品，那样会更具有针对性刺激性，损坏角质层，让皮肤更加不适。

一直以来干皮的姑娘都非常苦恼，因为角质层太薄，对于护肤产品的选择使用，要更加的谨慎，可能稍不注意，就会出现一些肌肤问题。因此希望姑娘们从本身皮肤情况出发，正确的解决自己的肌肤问题，以防变成真正的敏感肌，摆脱不适感。