乳房是女性重要的一个器官，而且它的重要性不单单对于女性而言，对于人类整体而言都有着十分重要的作用。
女性的子宫可以孕育新的生命，而乳房则起到哺育生命的作用， 所以对于所有的哺乳动物而言，都是哺育生命的器官，也是生命的源泉。
但是乳房对于女性来说又是一个非常脆弱的存在，容易出现各种疾病，对女性来说都会形成很大的困扰，甚至会危及生命。
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乳房容易出现哪些疾病？
1、乳腺出现疼痛
乳腺出现剧烈的疼痛或者是触痛，是比较常见的乳房疾病症状之一，如果出现局部的疼痛，一般是因为乳腺增生或者是囊性的增生导致的。
而乳腺癌的病人一般会出现轻微的疼痛感，出现隐痛的感觉，常见的疾病有乳腺炎，乳腺增生等。
2、乳头出现改变
特别是你现在喂奶期间，乳头会出现这样那样的问题，比如乳头皴裂、溃烂等乳腺疾病症状，对于女性来说，疼痛感是非常强的。
3、乳房的皮肤出现异常
带走线癌的早期， 乳房的表面一般会出现红肿，皮肤溃烂等症状 ，乳晕的颜色也会出现分布不均的变化，需要引起重视。
4、乳腺上出现肿块
乳房出现肿块也是一种非常常见的乳房现象，如果发现这种问题以后，要关注肿块的生长速度，有没有疼痛感， 有可能是乳腺炎，乳腺增生等疾病的发生。
5、乳头出现溢液
一般是有乳汁样的，水样的或者血性溢液，出现这种情况一般是乳腺增生或者是导管内乳头状瘤等造成的。
6、乳腺腺体的局限性出现增厚
女性出现乳腺增生的情况会对女性的月经周期造成很大的影响，如果范围进行不断的增大，需要引起重视。
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女性“伤害”乳房的八大行为，可能不少人还在做，希望可以早点改正
1、内衣不合适
有时候购买内衣的时候，不是经过切身的试验，买回来可能会出现不合适的情况，如果内衣过紧，会导致胸部的血流出现一定的影响，过松也会导致胸部出现下垂的情况， 而且很多人的内衣穿的时间都非常久，容易给乳房带来一定的安全隐患。
2、经常熬夜
我们的身体在我们进入睡眠的时候，又进入了自我修复的时间，但是很多女性都养成了熬夜的习惯，也容易导致乳腺疾病的发生，因为在无法得到正常睡眠的时候，肝脏就得不到及时的调整，而乳房归于肝经， 时间长了会导致乳房的经络出现循环不畅的情况。
3、压力过大
不管是工作还是生活方面，有的女性压力得不到合理的排解，会长期处于压力比较大的情绪中，会导致女性出现内分泌失调的状况， 而乳房的四周有很多淋巴组织，会导致毒素过多的堆积，从而导致乳腺疾病的发生。
4、经常食用一些高热量的食品
像巧克力冰激凌等一些高热量的食物，总是会让女性特别钟爱，这些食物虽然吃起来非常的美味，但是容易导致身体出现发胖的情况，还会导致乳房出现一定的损害。
5、吸烟喝酒
吸烟喝酒对身体会产生很大的危害，知道吸烟的时候对呼吸系统和肺部会带来很大的影响，会伤害我们的肝脏，如果养成这样的习惯 ，很可能会引发乳腺癌的出现，所以女性尽量要戒烟戒酒。
6、不良的睡姿
如果女性睡觉的时候经常偏着睡，会导致乳房出现不对称的现象，导致乳房的血液循环受到一定的影响。
7、人工流产
如果出现了意外怀孕的情况，很多人都会选择人工流产，而人工流产会导致妊娠突然中断，造成女性体内激素水平出现下降的状况， 可以说是乳腺刚开始发育就被中断了，容易导致乳腺小叶出现增生的情况。
8、经常生气
对女生来说，生气的时候太多了，但是女性生气会对乳房造成很大的刺激，特别会出现乳腺增生或者乳腺结节，所以女性一定要注意自己的情绪控制。
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如何保护乳房的健康？
1、注意平常的姿势
在走路的时候要注意挺胸抬头，而在坐着的时候也要正端坐，睡觉的时候尽量采取仰卧位，在做一些剧烈的运动的时候，要注意保护乳房，避免受到挤压或者撞击。
2、做好胸部的健美
平常要注意对胸部的肌肉锻炼，做一些扩胸运动，或者是俯卧撑，健美操等，会让胸部更加健康，可以增强身体的免疫力，减少乳腺疾病的发生。
3、进行局部的按摩
对乳房进行适当的按摩，可以促进乳房的血液循环和神经反射，促进乳房的健康，但是千万不要用力。
4、注意保持适当的营养
有些女性为了追求曲线美而采取一些节食或者是偏食的情况，对于乳房来说都是不利的一种影响，可以适当的吃一些蛋白质，可以增加胸部的脂肪，让乳房更加丰满。