百病皆生于郁，郁而不舒则皆肝木之病矣。
现在焦虑症和抑郁症人群每年都在增加，就是过度的郁气积压在五脏六腑之中，人体的气机运化失司，进而出现气滞、痰湿、血瘀等问题，脏腑功能不能正常运行，阴阳失衡，病也就跟着出来了。
而“郁”是怎么来的？就是情绪没有及时得到宣泄、排解，一点点积累起来的，所以说，焦虑症、抑郁症，很多人都是忍出来的。
之前见过一位17岁的少年，已经患抑郁症快1年了，由于学业压力过大，情绪长期处于压抑的状态。一次考试失利后，家长对他大声斥责，说他不好好学习，对不起父母。
他也没有与家人争吵，都默默地忍受了下来。整日愁眉苦脸，忧心忡忡，精神恍惚，对什么都提不起兴趣，后来连饭也不怎么吃了，觉也睡不好，经常因为一点小事大发脾气。
一开始家人只是以为他是正常的学习压力大，或者是在使小性子，也没太在意。但是时间一长，家人觉得越来越不对劲，后来亲戚提醒他，是不是患上了抑郁症。
家人这才带他去医院检查，结果诊断为中度抑郁。吃了大半年西药，情况时好时坏，医生说，要做好长期吃药的准备。
家人觉得孩子还这么小，长期吃西药不是什么好事，于是带他来看中医，这才来到了我的门诊。
经过详细诊断，辨证为五志过极，肝郁化火，治宜清泄肝火，涤痰安神。
开方：川穹，苍术，香附，郁金，川连，黄岑，大黄，山栀等。
患者用药7剂后，睡眠明显改善，不再有入睡困难，做噩梦等问题了，白天的精神状态也好了很多，情绪趋于稳定。
等到复诊时，患者食欲恢复正常，情绪稳定，脸上慢慢有了笑容，不再有精神恍惚的情况出现。
经过一段时间的巩固治疗，中药和西药完全停了，孩子也回归了校园生活，至今没有复发的迹象。
我们日常生活中难免遇到不开心的事情，不要全都“忍”下来，要及时地宣泄出去，可以做些开心的事，找朋友倾诉等等，不然长时间的情绪积压，抑郁和焦虑可能就会找上门来。
