天气寒冷，气候干燥，更是宝宝们患病的高峰期。宝宝一点点小小的不适，都是妈妈们大大的担忧。特别是今年情况特殊，妈妈们不到万不得已都不想让宝宝去医院。
湖南省第二人民医院儿科薛亦男主任表示，每当寒流过后，大多会迎来一个医院就诊的小高峰。大多数妈妈都会将冬季宝宝生病归咎于受凉。不过，受凉只是宝宝生病的诱因，更重要的因素还是因为冬季更适合流感病毒、肺炎球菌、支原体等病原微生物的繁殖，再加上冬季大多蜗居在室内，有利于病原微生物在人与人之间的传播。
针对宝宝如何冬季防病，薛亦男主任表示，有以下几方面值得注意：
1.预防接种仍然是最有效的方法之一，要按时给孩子接种各种计划内的疫苗，同时也有必要接种自费的儿童肺炎疫苗，并在冬季来临前接种流感疫苗。
2.少带宝宝去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方就诊，卧室每日开窗通风换气。有流行疫情时，最好不要去托幼机构。
3.多饮水，当天气干燥的时可适当增加宝宝的饮水量，尤其是宝宝患呼吸道感染的期间，增加饮水量的话，可以稀释呼吸道分泌物，以利痰液咳出。
4.及时加减衣物，在室内室外出入时要根据温度增加和减少衣物，如果没有加热设施，夜间温度波动较大睡觉时可穿着舒适保暖睡袋，防止夜间宝宝多次踢被受凉情况。如果宝宝发烧的话，一定不要焐热发汗。家长随时注意检查宝宝的体温，一旦有出汗、脸部发红的情况应该适当的减少衣物。
5.冬季也是哮喘的高发时节，对于宝宝来说，由于抵抗力较弱，更容易受到冬季寒冷、干燥、温差大等因素的影响而导致哮喘发作，妈妈们一定要注意让宝宝远离过敏原，避免呼吸道感染，谨防食物过敏，加强身体锻炼。
7.气温降低，宝宝鼻塞流鼻涕症状也是很常见的。当出现症状时可用毛巾热敷鼻腔，在宝宝卧室放加湿器，以及生理盐水鼻喷及洗鼻器洗鼻清洁鼻腔缓解宝宝不适感，如宝宝的鼻塞流鼻涕症状延长流黄色脓鼻涕超过一周，就需要到医院进一步检查面诊。
8.冬季咳嗽也是很多宝宝常见症状，其实咳嗽本身并不是一种病，咳嗽其实是人体的一种保护机制，人们通过咳嗽可以排出呼吸道内的痰或其他分泌物，如果是空气污染引起的，先净化空气，宝宝咳嗽了不要急着止咳，一岁以上宝宝可适当喝点蜂蜜水缓解不适感，如出现体温升高，咳嗽时间延长加重痰液改变则需到医院进一步检查查找咳嗽原因。
供稿：儿科 彭肖青
编辑：石荣
图片：来源于网络，侵删
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