中焦不通，百病丛生，先小柴胡，再香砂六君子，打通三焦，百病不生！
中焦指的是肝脾，肝是干啥的？理气的，人就是靠气血活着的，气血要是不流动了，人就死了，而气随血行，气通了，血就能贯通全身，气血到达的地方就不会生病。脾胃是干啥的？负责消化食物生成气血的，就像一个食品加工厂一样，把原材料送进去，再变成精加工的食物产出来，进行销售，这样人体这个大工厂才能正确正常的运转。
假如说肝堵了，气就不顺，就容易出现胸闷，两肋胀痛，心情烦躁或者是郁闷，低落，头晕头痛，女性月经不调，男性的宗筋不起，而肝主气机疏泄的功能一旦失常，那么本身脾气升，胃气降的功能也会失常，从而出现食物的淤堵，很难消化，老是感觉到腹胀，容易积食，脾胃功能差之后，就会生成过多的痰湿，痰湿阻遏粘腻，就把脾胃给彻底堵住了，中焦运转不通，心火和肾水无法相交，就会出现上热下寒，上边呢，老是上火，口腔溃疡，咽喉肿痛，而下半身呢，腿脚发凉，尿频尿急，大便稀等。
这个时候呢，我建议大家可以先用小柴胡汤来梳理全身的气机，药店有小柴胡颗粒，大家可能一般都会用它来退烧治感冒，其实真的是大材小用啊，小柴胡汤是一个和解肝胆的方子，只要有气机不畅引起的各类疾病的，他都可以用它来进行改善，就相当于十字路口的交通警察，能够有序的去疏通过于拥堵的车辆，让这个交通呢，恢复正常的运转。
其中柴胡疏肝气，升清气，生姜温中，降胃气，一升一降，调和气机；半夏燥湿化痰，散中焦阻塞，缓解胸闷腹胀的情况，黄芩清火，解郁热，人参甘草大枣益气补虚，整体就是一个上通下达，把该散的散去，该补的补足。
其次可以用一个香砂六君子汤
因为脾胃这个东西呢，它是喜燥恶湿的，最容易被痰湿困住，但是呢，又会阻碍气机，导致脾虚气滞，总是吃的很少，但是还腹胀厉害老想打嗝，放屁，舌苔厚腻，鼓胀，这个时候用香砂六君子，里面有香附、砂仁来理气消滞，又有陈皮、半夏来化痰除湿，剩下的四君子汤呢，是著名的补脾益气的药，既通化又补，方便给脾胃解开束缚，另一方面呢，又恢复脾胃本身的功能，这样一来呢，就可以很好的解决这一类中焦不通导致的各类不舒服的病症情况。
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