Hello，今天是严肃认真的 兰比克。

自从村通网之后，发现*子骗**是真多啊。

骗学生刷单，骗程序员去东南亚打黑工，还有最生气的是骗老人家买各种保健品 or 保健仪器，甚至还说这些可以替代吃药和治疗， 白白延误了病情 。

2017 年央视的 315 晚会曾经点名过一批这种 打着「健康讲座」的幌子骗人 的公司，今年年初也查处了 百亿「保健帝国」权健 ，可是这种*局骗**在生活中依旧屡试不爽，也有读者来留言，说自己家长辈也成了受害者。

为了写这篇文章，克克 采访了身边的同学和朋友 ，还把 自己的亲爹派去养生群里*底卧** 。不过即使这样，看到的也只是庞大保健*局骗**的冰山一角，并不是说今天没说的就都是靠谱的。

至于碰到今天没说过的产品要如何分辨，我们也在 文章的最后分享了一些技巧 。

那么，就先从一些不靠谱的保健品开始说吧~

01

保健品

GB 16740-2014 《食品安全国家标准 保健食品》 中明确规定，保健食品指的是「适用于特定人群食用，具有调节机体功能， 不以治疗疾病为目的 ，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品」。

简单来说，就是保健品 属于食品的范畴， 不能治病，更不可能取代药物。

所以如果有人说吃某个保健品可以停药，那这个人一定就是*子骗**！

▍ 保健茶

先说说早在电视购物的年代，就风靡全国的保健品鼻祖 保健茶 。

并不是说所有保健茶都是*局骗**，只要 不是过分迷恋功效、认为喝茶就能治病 ，一些通过国家审批的保健茶当然可以喝。虽然不一定有什么帮助，但也不会把人喝坏。

而我们今天说的，则是那些 没有国家审批、过分夸大自己疗效的害群之马 ，这类保健茶经常主打抗氧化，号称喝了能 返老还童 ，头发也变黑了，腿脚也利索了，三高、糖尿病这些老年人常有的疾病也都没了。

一个养生茶的广告，宣称自己能够「白发转黑，慢病全消」

但是抗氧化并没有这么神奇，其实服用抗氧化剂对血压、血糖到底影响几何，在科学界都还 没有定论 [1]。

而且这种茶，由于很多都是小作坊制作的，还经常有 重金属、霉菌超标 的问题，喝不好甚至可能致命，所以喝了没效果反而可能是最好的结果了。

南方都市报曾报道某款保健茶含铅量超标

如果有三高、糖尿病这些慢性病，一定要 遵医嘱，按时服药，不能擅自停药 。

▍ 各种菌

随着科技发展，*局骗**也跟着创新。要不是派了自己亲爹去「健康讲座」的群里*底卧**，我真是猜不到*子骗**这么与时俱进，已经开始对 菌群 下手了。

群里对某个保健品的介绍，还非常结合时事

不过这个介绍也是槽点过多：

• 人体的 pH 比较稳定，并 不存在酸性体质 or 碱性体质 ；
• 肠道菌群主要是细菌，而蘑菇是真菌， 吃真菌没办法补充细菌 。

而且！跟前面的养生茶一样，除了不靠谱的功效，哪怕作为食品， 安全性也十分存疑 。

老人家出现消化问题，一般是因为随着年龄的增长，胃肠蠕动功能逐渐下降，跟菌群无关。如果 长时间地消化不良，还是建议去看看医生 ，别自己「调理」。

▍ 各种酶

各种保健*局骗**里，口服酶可能迟到，但从不缺席。

酶呀，生物课都学过，生物催化剂嘛，体内所有的生化反应都离不开它。

但并不是说吃了酶，体内这种酶就增加了。大多数酶的本质是蛋白质 (此处先不讨论极少数的 RNA 类酶)， 到了胃肠道都跟鸡蛋白一样被消化吸收 ，除了补充点氨基酸，不会在体内起什么作用。

所以！无论把产品说得多么天花乱坠，拉了多少机构给自己背书， 只要说吃了这个酶可以软化血管、抗癌，或是能治疗糖尿病、风湿，那就是把「*子骗**」两个字写在了脸上 ，千万不能上当。

02

保健仪器

除了保健品，现在还很流行各种保健仪器，通常冠名都是「量子」、「激光」、「磁疗」这些看起来很厉害但也不知道有什么用的技术，利用的是大家对于高科技盲目崇拜的心理。

▍ 量子水、量子治疗袜

遇事不决，量子力学，这句话应用在保健产品上好像也没什么问题。

量子技术 目前主要应用在通信、精密测量等领域， 跟健康和日用品差了十万八千里 。把量子技术应用在袜子上，就好比用火箭发射技术来研究扫地，压根没联系。

而*子骗**之所以这么喜欢用量子，可能是因为几乎没人说得明白什么是量子技术，所以 编起来也很容易 ，只要罗列一堆术语就可以了。

跟这个类似的还有什么 「光子」、「粒子」、「离子」 。所以啊，看到这些个字一定要捂紧钱包， 都是假的 ！

▍ 激光治疗仪

这个是克克朋友的投稿，说是奶奶的亲身体验。

这个治疗仪一边是一个冒「激光」的小管子，另一边是像充电宝一样的东西。据说把小管子插进鼻孔里，就可以 通过净化血液来排毒 。

图片来源：tmall.com

从鼻子来净化血液这个思路就很奇怪，骗人也要走点心吧？ 鼻子的毛细血管能有多少血量？

再说了，激光虽然在临床上有应用，但主要都是治疗皮肤层面的疾病。而且如果是真的激光， 不当使用反倒可能造成危害 。虽然这个管子发射的 是激光还是普通的红光 ，倒也不好说。

而且正常情况下，人体产生的物质可以自行代谢， 不需要额外「排毒」 ，除非是摄入了有毒物质导致中毒。

所以如果是针对日常代谢产物，说能帮助你排毒， 一定是骗人 ；如果说是中毒，那更得 赶快去看医生 ，而不是自己「解毒」。

▍ 磁疗床

最后说的是一开始同学提到的 磁疗床 。

这些磁疗床号称可以促进血液循环、治疗关节炎。但是跟上面的抗氧化剂一样，磁治疗是否有效仍然没有定论。有的临床试验发现在治疗关节炎上， 磁治疗组和对照组的效果并没有差别 [2]。

而且 很多人其实不能使用磁疗 ，比如有支架、心脏起搏器的人群，对他们来说，磁疗不一定能起到治疗作用不说，还有可能影响支架和起搏器的正常工作。不规范的磁疗仪器还有可能因为辐射增加，反而致癌。

当然，上面说的都是建立在磁疗床真的有磁场的基础上。很多卖给老年人的磁疗产品，其实就是 普通的床和普通的石头 。

03

如何预防被骗

上面说的只是保健*局骗**的 冰山一角 ，现实生活中能碰到的远比这个更丰富。

如果碰到上面没说到的，可以从这几个方面来判断靠不靠谱：

• 是否通过国家审查：无论是药品、保健品还是医疗器械，通过国家审查的产品都自己的批号， 如果一个产品没有批号，或是在药监局的网站上查到批号跟产品不符， 那一定不靠谱；
• 功效是否准确：如果承诺能够 包治百病，或是调理酸性体质、排毒 这些伪科学，也一定不靠谱；
• 是否故弄玄虚：如果 产品名字或是作用机制出现「量子」 这些故弄玄虚的词，也基本可以确定不靠谱。

老人家如何避免这样的*局骗**呢？可以 学习使用现代科技，多接触外界信息 ，这样的*局骗**看多了自然自己也能辨别了。同时，遇到自己不了解的事情可以 多问信任的年轻人 。

对于年轻人来说，一方面要多 与老人沟通 ，这样哪怕出现问题也能够及时发现、解决；另一方面，也 不要对被骗的长辈过分苛责 ，这样会增加 TA 们被骗后本来就很自责的心理负担。

被骗这件事，跟聪不聪明、有多少医学知识其实关系不大 。克克的奶奶以前是医学院的老师，也曾经相信电视上的「神药」。*子骗**其实就是抓住了老人家希望身体健康，不给年轻人添麻烦的心理，大肆行骗。

而对于骗老人家钱的各位，我不是针对谁，只想说你们都是 辣鸡 ！

END

转自 普普的实验室