宝宝厌食的原因与家庭应对策略
首先得找厌食的原因
1.大多数宝宝的厌食与不良的饮食习惯有关。
宝宝是不是喜欢吃甜食？
宝宝平素有无零食过多？
餐前有无饮用大量的饮料？
进食时有无注意力不集中?
这些不良的饮食习惯，可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使宝宝食欲减退。
2.心理性厌食
家长长期强迫进食。 这类家长过分担心宝宝营养状况，嫌体重增长不快，进食量小，而采用“高压政策”，甚至竹鞭在握，动辄责骂，强迫进食。这种做法会影响宝宝的情绪，产生了“进食等于受罪”的错觉，并逐渐形成了条件反射性拒食，最终发展成厌食。
3.多种急、慢性疾病常常伴有厌食，比如宝宝反复感冒，时常咳嗽哮喘，间断发热，长期腹泻，缺铁性贫血，肠道寄生虫病等等。身体有限的能量都被疾病消耗掉了，久而久之会使消化机能减退。所以宝宝厌食，要及时找医生诊治，不应胡乱用药，以免耽误病情。
上面大致阐述了宝宝厌食的原因，下面说说怎样从生活习惯入手来应对这些。关于药物的应用暂时不说，留到下次。
首先得给宝宝建立个良好的生活习惯。对不良饮食习惯要纠正。这需要统一战线，爸爸妈妈爷爷奶奶要思想统一，态度一致对待宝宝。要坚持原则，不能宝宝一闹，爸爸妈妈管教时，爷爷奶奶出来阻扰。这样的道理，说着容易，但在现实中难度挺大的。
良好饮食习惯养成三步曲。
第一步:
在餐前不给宝宝零食，特别是甜食，以免影响食欲。如果宝宝想吃零食，得吃完饭后再吃，作为好好吃饭的奖励。
平时不能喝过多的饮料。比如优酸乳、爽歪歪、酸酸乳、营养快线，味动力这类饮料制品，这些营养素含量不高，只含三分之一的牛奶，其它全部是水、甜味剂、果味剂等添加剂。它们可使胃肠道内消化酶稀释，胃肠肌张力下降，对宝宝的食欲影响极大。
临床上观察到，有很多爷爷奶奶常拿这些饮料当给宝宝当主食，结果宝宝会变的又黄又瘦。看着是心疼，其实是害了宝宝。
进餐时，需使宝宝注意力集中，不要边看电视边吃饭，或其它哄劝、引诱手段作为进食的交换条件。
第二步:不要强迫宝宝进食，目前心理及临床医生趋向于采用“饥饿”疗法。
首先，郑重地告诉宝宝，如果他吃饭时不好好吃，一个小时后就会把饭菜收起来，他只能等到下一顿饭时才有东西吃。且在两餐之间，不准吃任何食物，只能喝水。在开始时，宝宝不会相信父母，往往会对父母胡闹，强迫父母投降，但经过一两次饿肚皮的经验后，他自然会学乖了，会自觉地好好吃饭的。
因为，一个聪明的孩子，是不会让自己活活饿死的。这种饥饿疗法，乍一听似乎很残酷，实施起来，却比任何药物都有效，对孩子的正常心理发育极有帮助。
第三步:宝宝也需要经常换换胃口，不愿意长期进食一种固定的食物。妈妈们在家应该想方设法做宝宝喜欢吃的饭。把食物做成各种小动物的造型会激发宝宝的食欲。
这一点幼儿园里做的很好，一周五天吃的都不重样，而且营养搭配很均衡，这就是为何宝宝在幼儿园时很喜欢吃饭。因为宝宝吃的越好，就越想吃，慢慢形成良性循环了，宝宝就不会厌食了。
这三步掌握后，大部分的宝宝都会好好吃饭的。还有一部分宝宝，由于天生体质孱弱或者后天由于一些容易得病，就必须靠医生治疗了。医生治疗包涵了很多内容，比如微量元素的补充，胃肠道动力药物的应用，中药的调理，中药贴肚脐，推拿，针灸，艾灸等等，手段丰富多彩。这需要针对不同的孩子，采取不同的措施。