奥运游泳比赛正式落下帷幕，在回味比赛的同时，突然想到了一个严重的问题，女性游泳运动员来了“大姨妈”还怎么参加比赛？真的不会“血染泳池”吗？！
在今天结束的女子4×100米混合泳接力的赛后采访中，“洪荒少女”傅园慧就表示，因为来例假了肚子痛所以没游好。
原来真的可以在“大姨妈”拜访期间游泳啊！
其实对于很多高水平游泳运动员来说，从小接受专业训练，哪怕是例假期间也不会中断，早已习惯了。如果没有比赛，大姨妈来时可以多安排陆上训练和上肢力量训练，少安排一些下水训练。下水训练时，只需要使用卫生棉条就可以了。
在比赛期间，曾经的做法是服药调整生理期，不过因为妈富隆之类的药品对身体有损伤，甚至可能导致不孕，所以现在对于大部分女运动员来说，有没有大姨妈唯一的区别就是带不带卫生棉条。除此之外，该干嘛干嘛。
对于例假会不会影响成绩这一点，其实还是要因人而异。有些人，比如“洪荒少女”会在例假期间感到不适，但也有些人几乎没什么感觉。2013年游泳世锦赛女子50米仰泳，中国选手赵菁以27秒29摘金。据报道，当时她就处于例假期。距离她自己保持的世界纪录27秒06的成绩并不遥远。因而可以说例假对于赵菁影响不大。
（赵菁在2013年世锦赛50米仰泳夺冠后振臂欢呼）
悄悄地说坊间传闻：有些运动员不仅不会受影响，在生理期游泳反而会更轻松，发挥超常呢！
除了职业运动员以外，普通女性也可以在卫生棉条的帮助下在生理期下海游泳或浮潜，棉条独特的内置式使用方式隔绝了经血与空气和海水的接触，所以不会滋生细菌、更加卫生，但是并不是所有人都适合这么做。有些女性在经期有严重的痛经，身体较虚弱，根本无法进行运动，可能正常生活都受限了，更不要提去游泳。如果非要在经期下水游泳的话，一定要注意以下三点：一是正确使用质量好的卫生棉条；二是注意水温，体感凉的水最好不要下；三是要根据自己的实际身体和心理情况，再决定是不是要下水。
关于这个贯穿了全文的神器——卫生棉条，这里要提一下，虽然目前它在国内不太普及，不过在国外棉条作为一种日用品，不仅是女性潜水教练的经期首选，业余运动爱好者也能够很方便地进行使用。在欧美国家有80%的女性使用棉条，所以在国外海岛旅行时，去当地的便利店很容易就能买到卫生棉条。
至于能不能去公共泳池的话大家也知道啦，经期抵抗力会下降，抗病机制减弱，如果正好遇到不卫生的泳池，有可能会引起生殖系统的感染，所以还是尽量避免吧。
看完了上面的科普，是不是觉得女运动员真不容易，女性游泳运动员尤其不容易！什么也别说了，先给她们点32个赞吧！