宝宝的身体健康是父母最关注的问题，孩子的营养摄入是否均衡，妈妈们有没有照料得非常好，可以从宝宝的成长状态来进行参照。
一些没有育儿经验的妈妈们，往往有些傻傻的弄不清楚，她们不知道如何从宝宝的状态中观察他的成长，比如最近有很多妈妈反应，宝宝的手指甲长倒刺的情况，那么，孩子手指甲根长倒刺是什么原因呢？是身体缺失了哪种元素呢？
关于宝宝的健康问题，爸爸妈妈一直都是很上心的，中医有句话叫“有诸内必形于外”，身体里出问题了会在体表出现一些症状，这句话放在营养学上也照样合适。
事实上，倒刺的危害还不止如此，它会引起细菌感染，甚至诱发甲沟通炎，所以宝妈们不能掉以轻心！实际上，从营养学的角度来讲，孩子手指甲根部长倒刺，跟身体内缺乏 B 族维生素有很大关系。
而 B 族维生素多存在于哪些食物中呢？主要是青菜、粗粮当中， 如果你家宝宝的青菜吃得少，米面吃得过于精细，就很有可能会缺乏 B 族维生素。
需要提醒各位宝妈， 缺乏 B 族维生素会导致人的胃肠蠕动无力、消化液分泌不良，造成 消化不良 、便秘、口臭、大便奇臭， 如果你家宝宝有类似的症状，也要怀疑 B 族维生素缺乏的可能。
B 族维生素还有个特点，它们都是水溶性的，多余的 B 族维生素不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以， B 族维生素必须每天补充。所以宝妈们要注意，最好每天都要让孩子吃点青菜、粗粮，不要老让孩子整天大鱼大肉！
长倒刺的其它原因
1、贪玩好动。小家伙越来越活泼好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手与其他物体过多摩擦，使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。
2、皮肤干燥。呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，很容易长出倒刺。
3、营养缺乏。如果宝宝日常饮食中缺少维生素c或其他微量元素，也可能会通过皮肤表现出来。
小编的话：宝宝的健康成长是爸爸妈妈最关心的话题，可是在育儿的道路上难免碰到一些比较棘手的问题，对于那些没有太多育儿经验的妈妈来讲，这些就是比较麻烦的事情，看到宝宝有不舒适的情况时，担心着急自然是少不了的事情，以上关于孩子手指甲根长倒刺的那些问题，欢迎爸爸妈妈们进入本文进行详细了解学习。