摆脱迷茫的最有效方法 (适合迷茫陷入困境读的书)

生活中总能听到这样的声音“书到用时方恨少”,发出这样的声音说明读书对人们的影响很大。总体来说,我们读书是为了让书本中的知识解决自己的实际问题。即根据书本知识联系自身经验,然后用新学到的知识反思自己之前的行为,最后将反思的结果用于指导未来的实践。

迷茫懒惰焦虑适合读什么书,摆脱迷茫的最有效方法

虽然现在的人们越来越重视读书,也愿意花钱去各大平台学习,但是真实的数据显示付费的人很多,但真正学习的人却不多。为什么会出现这样的现象呢?我觉得有以下几方面的 原因。

1. 工作太忙,没时间阅读。我们现在生活在一个快速发展的时代,不论是在体制内还是在体制外,人们都争分夺秒的创造个人价值,一旦个人价值得不到体现,就我们就可能面临着被时代淘汰的可能。之前996的工作方式引起了人们的热议,可是随后就有人表示996的工作方式已经很人性化了,因为自己一直处于007的工作状态。996和007虽然都是工作状态的表达方法,但是背后却反映出一个问题,即没有人的生活是不需要努力的,每个人都为了生存拼尽全力。在这样一个工作状态下,还让一些人拿出时间去学习,真的是一件很考验人的事情。

2.读了很多书,却记不住书中的内容。我有一个朋友,他是一个超级认真的人,对自己有很高的要求。19年年初他决定读完52本书。我本以为像他这样自律的人,实现这个目标肯定是轻而易举的事情,可是在某一次的聊天中,他说自己早已经放弃了这个计划,问他原因,他说,他一字不落的读了很多书,但是却没有记住书中的内容,结果使自己读书的欲望的降低,甚至都开始怀疑读书是否真的有用了。

3、读完对自己的生活没有起到作用。 经常听到别人说,所有人都说这是一本好书,可是自己读完却对自己没有任何作用。导致一些人觉得,是别人放大了读书的作用,真实的阅读并没有多大的作用。

以上的问题,应该是大多数人遇到的。那如何解决上述问题,让阅读真正做到学以致用,反诸求己,提升自己的能力,让自己一直保持竞争力呢?赵周在《这样读书就够了》中,提到了解决方案。

赵周拆书帮创始人,著名企业培训专家,中国人民大学继续教育学院特聘专家,曾在阿里做过销售总监,是《经济观察报》、《销售与市场》专栏作家。

一、选择合适的读书方式,在提升学习能力的同时节省一些精力。

职场人的空余时间较少,所以选择合适的读书方法对他们来说尤为重要。海尔集团“日清工作法”理念的灵感来自于德鲁克先生说“管理得好的工厂,总是单调乏味,没有任何激动人心的事件发生。这一句话,让张瑞敏反思如何有效管理自己的企业。然后得出要想实现公司的良性循环,必须做到“日清日毕,日清日高,事事有人管,人人都管事”的好习惯。

所以张瑞敏和包政教授虽同时为德鲁克先生《卓有成效的管理者》做了推荐序,但风格却大不相同。张瑞敏的推荐序主要偏实用、偏江湖、注重解决问题,而包政教授却是偏学院,偏学术和注重考试。

所以,合适的读书方法并不是指你一字不落的读书,而是通过学习书本的新知,懂得联系自己的现状,进行反思,从而让自己变得比昨天好的一种方式。

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二、选择学以致用的读书方式,真正解决自己的问题。

从小我们就被老师和大人教育,学习要系统,否则就无法通过考试。所以哪怕我们长大了,我们也一直觉得要系统的读书,并且要将书中的知识全部记住。可是,作为成年人的我们应该知道,生活不是一张考卷,也没有人会出一套试题让你作答。你不能通过背会一本字典去学习一门语言,也不能通过阅读亲子关系的书去解决你的人际关系。

记得之前看过一个故事,有一个国王做了一顶金冠,为了检测工匠有没有偷工减料,便发出帖子:是否有人可以在不损坏金冠的前提下,检测出这顶金冠是否用纯金做的。

阿基米德看到这则帖子,便自告奋勇说自己有办法。只见他将国王的金冠和同等质量的金块同时放入水中,并检测排出的水量,如果相等则金冠是纯金做的,否则工匠偷工减料。阿基米德利用书本知识解决了困扰国王的问题。可见,对于成年人来说,真正的学习是可以解决实际问题。

所以成年人需要认识自己,通过学习新知弥补自己的短板或不足, 努力强大自己,争取在学习之后,可以解决自己当下的问题,并强大自己不被这个社会淘汰。

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三、建立成人教育学的5条公理,真正做到反诸求己,提升自己的能力。

首先,你要将自己从依赖型人格转为自我导向型人格。依赖型人格简单来说,就是按照别人为我们铺好的路来走。比如高中之前,我们按照父母或者大背景的认可,努力学习,争取考到最好的初中和高中。自我导向型人格简单来说,就是高中毕业之后,我们会不满足于父母安排的专业,开始探索自己的兴趣爱好,并思考如何通过自己的爱好和兴趣为自己搭建未来。

阅读也类似,你需要自己主动探索自己需要的知识,而不是被动接受。其次,你要联系经验。当你主动学习课本之外的知识时,其实你也经历了一些事情,这些事情有的让你骄傲,有的让你后悔,有的让你难过,有的让你快乐。这时候你读书就可以联系自己或者周围人的经验,从一些事情中得到启发,比如这件事为什么会让你难过,如果下次遇到类似的事情,如何解决可以让你不难过。

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第三,强调实践。古人云“实践是检验真理的唯一标准”,通过学习和反思,当自己或者周围人遇到同类型的事情时,你就可以将自己反思之后的想法付诸实践。不断总结反思,不断付诸实践,这样才能不断认识和完善自己。第四,聚焦于解决实际问题。有一句话是这样说的“远水解不了近渴”。如果我们读的书不能解决实际的问题,只能寄希望于以后或者逃避这一件事,那么这样的书只能让我们处于“茫”的状态。因为所以的以后正是由当期的一天天换来的。

第五,内在驱动。任何一件事,要么在开始你就找到做的乐趣,要么在做的过程中你真正的爱上它,要么你清楚的知道自己这样做可以看到希望。满足这三个原因,你才能心无旁骛,认真做下去。比如篮球巨星科比,当记者问他,为什么可以如此成功?他反问,你知道凌晨4点的洛杉矶吗?他这样问是因为他每天在凌晨4点就起来练球,日复一日,年复一年,坚持了10年。他一直坚持,是因为他内心知道,要做到“曼巴”的稳中快,他就要练成肌肉强健、体能、力量和命中率都很棒的运动员。

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《这样读书就够了》是一部指导阅读的书,我们若想通过阅读提升自己的能力,就需要先装备更对症的学习方*论法**,并且让这种学习不会成为新的负载。愿你我都可以通过阅读提升自己的能力,同时摆脱“忙、盲、茫”的阅读状态,找到阅读方法,并付诸实践。