近年来随着经济及生活水平的改善，越来越多的人慢慢的贴上了“慢性病”的标签，其中糖尿病就是其中的一种。很多人都说糖尿病是富贵病，上个世纪不见那么高的发病率，可是生活一变好发病率也是逐年上升的。

糖尿病是一种慢性的代谢异常疾病，主要原因是由于体内胰岛素缺乏或功能不全，让葡萄糖进入细胞利用的能力减低，最严重者会完全无法利用，进而造成血糖上升；多吃、多喝和多尿，是糖尿病早期的常见症状，俗称「三多」。

除此之外，糖尿病的发病率也是越发的年轻化，因此它的症状也是我们需要熟知的。那糖尿病的症状有哪些呢？

前面所提到的＂三多＂还有＂一少＂也是其中一个症状之一，＂一少＂指的是体重减轻（长期不控制血糖后产生）此外还伴有疲倦、头痛、视力模糊、四肢无力、手脚麻木等，糖尿病后期患者还有一个非常重要的症状就是，伤口不易愈合易感染，同时还会伴有皮肤干燥瘙痒等症状。

那血糖高到多少算糖尿病呢？

糖尿病最准确的诊断标准就是量测血糖，正常人空腹血糖值应低于120mg/dl，饭后2小时血糖值低于140 mg/dl；若饭前的血糖值2次以上超过140mg/dl 或其中一次饭后2小时血糖值超过200mg/dl 时，即可诊断为糖尿病。

中医治疗糖尿病有哪些妙招呢？

糖尿病在中医学中属于消渴的范畴，此名始见于《内经》，消即消耗，可解释为消耗水谷及消瘦（消谷善饥）之意，渴即口渴，临床上若出现烦渴、多饮、多食、多尿、疲乏消瘦，或尿有甜味的症状，皆可从消渴来论治，主因是五脏禀赋脆弱，饮食不节，再加上情志失调，劳逸过度或外感热邪等诱因而导致的脏腑阴虚燥热，气阴两亏，津液输布失常的一种疾病。

消渴的病机演变十分复杂且分界不明显，初期以阴津亏耗（本），燥热偏盛（标）为主要特点，病灶部位分布在肺、脾、肾三脏，三脏之间常互相影响，其中肾最为关键；消渴病的发展趋势是由上焦、中焦，进而至下焦，肝肾同源，故下消久则可病累及肝；病久燥热伤阴耗气而导致气阴两虚，再加上脏腑功能失调，津液代谢障碍，气血运行受阻，痰浊瘀血内生，全身脉络瘀阻，相应的脏腑器官失去气血的濡养而变生上述诸多并发症；在病变后期，消渴病迁延日久，阴损及阳，或因治疗失当，过用苦寒伤阳之品，终致阴阳俱虚之证。

根据近代研究，冬虫夏草、人参、三七、大蒜、夏枯草、女贞子、山茱萸、玉米须、红景天、麦门冬等有抑制糖原分解，促进糖原合成，能够降低血糖的作用；绞股蓝、桑叶、虎杖、苦参、知母通过抑制α-葡萄糖苷酶，限制了机体对葡萄糖的吸收。

预防糖尿病最重要的还是需要控制饮食，适当运动，日常生活中一定要管住嘴，少吃高淀粉、高糖食物，多参加适合自己的运动，综合起来就六个字＂管住嘴迈开腿＂。