作为一名长期处在教学一线的教师，我也一直在思考如果孩子不想读书，怎么办？这次期末监考，承担两个试场的监考任务。第一天第五试场，学生认真审题作答，深沉冷静，考场只有笔在纸上的书写声。第二天末尾试场，从发卷那刻起，就有填完考生信息开始假寐的学生，一半时间过去后，有的考生按捺不住眼珠乱转；有的身体小动作不断；有的假寐听见脚步声抬头示意我没睡觉……需要监考教师不停地提醒。试卷中的数学、物理科目后面的大题都是空白；英语的听力和选择题任意涂写；文科的政治、历史科目主观题要么不写，要么就是在答题卡上抄写材料，仅仅是“好看”的无效答案。这些学生也是经过中考普职分流上来的，进入高中后为何不学习，“假”学习的学生为什么越来越多呢？这里有社会，家庭，学生自身等各方面的因素。
我在公众号上看到一篇文章《如果孩子不想读书，寒假请带他看这部片》，里面提到的是95后的打工者因为没有学历，只能进入工厂成为流水线上的一颗螺丝钉。每天机械性地重复着工作，没有娱乐时间，没有深造机会，被生活选择着前行。有句话说，“吃不了学习的苦，就得吃生活的苦。”现在的高中在校生都是05后，物质生活相对优越，他们认为影片中的采访对象离他们生活比较遥远甚至无法“忆苦思甜”。如果说痛苦让人成长，我更倾向正面引导，激发学习的内驱力，帮助学生认识到学习的重要性。
今天一位家长对我说，他们同村几个孩子初中时在私立学校的成绩比较靠前，但是到公办高中后，成绩平平无奇，他把原因归纳为私立学校比公办学校管理严格。学生进入高中成绩下滑，原因有很多方面，我们要了解的是成绩下滑背后的原因，是学习动机缺失，学习目标不明确，还是学习方法等问题。
一、出现厌学的几种情况和对策
1、学习目标缺失
进入高中后，每次考试都有排名，每次考试都在班级后面的学生慢慢地就放弃了自己，开始混日子了。每个学校都有这么一类学生，他们看不到希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。根源在于他们对自己能力的评价不够客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至产生自我否定。还有一类学生在初中是因为老师和家长抓得紧取得的成绩，进入高中后这类学生自律性相对较差，找不到学习的动力，贪玩和游戏占据了他们大多数时间。
高考除了文化课考试外，还有艺考等途径，高三学生也有单招。如果文化课成绩不理想，可以挖掘自己的潜能，通过参加社团活动或者社会实践发展个人特长，做好正确的目标设定。家长和老师要帮助孩子明确目标，帮助其进行自我定位，给他看得见的未来，重新唤起学习动力。
2、不会学，学不会
“不会学”的这类学生从学习时间上来说，往往付出的努力与得到的成绩不成正比。他们是典型的“低品质勤奋者”。因为学习方法和学习时间分配不恰当，使他们看不到成绩而丧失学习的兴趣和动力。还有一类学生是“学不会”，上课就像“听天书”，一头雾水。学生形容老师讲课就像催眠曲，一上课就犯困，一下课就兴奋。尤其表现在英语，物理和数学科目上。不是他们不想学，只是听不懂、学不会。
首先，正确分析自己各科存在的问题，在高一选课组合中选择适合自己学科基础和职业理想的组合。然后，对基础知识做深度思考，跟紧老师的复习计划，把基础知识掌握好，提高上课听讲效率，主动参与课堂教学，利用自习做好作业巩固。最后，寻找适合自己的学习方法，及时反思和总结经验，同时发挥小组合作学习的优势，和同伴互帮互助共同成长。
3、情感问题
当青少年在情感上碰到无法克服的困难时，他们就难以将注意力集中在学业上，这很可能会在他们的成绩单上有所反映。此外，这往往伴随着睡眠问题，孩子常常极度困乏，缺少活力，对任何事情都提不起兴趣，从而在对学业要求高的环境里成功变得异常困难。“每个孩子距离成功只差一个有爱的成年人”，我们家长在注重提供物质养育的同时要更加关注孩子的精神世界。
二、生涯启航，助力成长
激发学习的内驱力，就要帮助学生制定人生目标，发现学习的意义和人生的价值，所以制定科学合理的生涯规划势在必行。制定生涯规划教育方法，一般是从个人认知做起，由浅入深；以选科指导为轴心（高校专业选课要求）；由班主任主导、学科老师参与、家长配合；以学生为主体，注重学生的长远发展。生涯规划教育一般遵循以下步骤：
第一步是学生自我认知，包括环境、自我、未来三个方面；
第二步是确立目标，包括升学路径，清晰自身与目标院校的实际差距以及意向专业，知晓过程中会遇到的问题；
第三步是规划和修正方案，包括选科方案、学习层面、掌握科学的学习方法、心理建设；
第四步是达成目标，包括理想分数、志愿填报。
总之，高中阶段的生涯规划教育应建立在认识自我的基础上，了解自己喜欢什么、适合什么、能做什么，也可以适当借助线上测评系统获得更直观的信息，这是规划的前提。其次，引导学生了解社会需求，通过各科老师讲解本学科知识在各行各业的用途，各学科对应的大学专业和职业发展，既能帮助学生了解职业生涯，也能增强学生的学习动力。然后，应为学生提供一定的社会实践的机会，让他们能感知和体验职业，了解职业才能更好地做出选择。（注：本部分内容来源网络，侵权删除）
三、巧用四象限法则做好时间管理
时间管理四象限法是由美国管理学大师史蒂芬·科维总结和提出的。它将所有的任务和活动划分为四个象限，分别是重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急。这种划分方式使得我们能够更清晰地认识到任务的重要性和紧急性，从而有针对性地安排时间和优先级。我们要教育孩子如何规划好自己的时间安排，培养孩子的时间观念问题。
高一没有选科之前有九门课程，选科走班后有六门课程。学习压力大是高中学生普遍面临的问题，也是学生产生焦虑和厌学的主要原因之一。怎样让孩子将时间管理运用到实际的生活和学习当中去，正确处理学习和生活的关系是非常重要的事情。只有把握重点，统筹兼顾，很好地分配好时间管理时间，才能提高学习效率，事半功倍。“学习变轻松了，成绩进步了。”这正是每一位家长和学生都期望的学习状态，用“四象限法”管理学习的时间，让孩子在有效的时间百尺竿头更进一步。
对于孩子而言，读书才是最好走，最近的路。乔希·西普说：“教孩子自主学习会让他们拥有更多的自主权并且有助于他们在未来获得成功。”孩子，当你觉得特别难的时候，不要放弃，那是因为有更大的收获。希望所有孩子都能明白读书的意义，掌握科学的方法，做好学业规划，把被动的人生转为连续生长的主动人生，从而实现人生价值目标，实现自我发展和终身发展。
本文作者:思语老师，专业教师，心理咨询师，家庭教育指导师，生涯规划师。
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