如何让自己产生内驱力，改变拖延症，亲测有效
朋友们有没有常常为自己的拖延症感到苦恼，或者年前定下的计划总是完不成，内心总是缺乏一种力量和内驱力，常常感觉到能量不足，时而踌躇满珠，时而躺平摆烂，然后进入后悔内耗，之后又去看积极正能量的东西慢慢的调整情绪，然后再一次制定计划，可再一次实施过程中注意力总会因为各种原因被分散……
工作累也好，能量不足也吧，又一次没有完成计划，周而复始，内耗循环。
反正我这种现象从高中到工作一直持续好久，我非常苦恼，非常内耗，每次我都会抓狂，甚至还影响到了自己的人生。
后来不断看书希望从书中寻找解决办法。这个世界上还有一种东西不会辜负我们的期望，那就是“好书”。这么久了，早知道那时候我就多看点书，我果然从所看的书中总结了一些经验技巧并解决了自己的苦恼。
列如以下几点，我自己实践用起来还不错，初见成效，分享给朋友们。
1.写下你自己想成为什么样的人。
2.列出10个你努力且想要变得富有的原因。
比如我想变富的10个原因：
写在前面的是最重要的
1）首先肯定是照顾好自己的父母，辛苦半生，想让他们享受后半生。
2）有足够多的时间投资自己，提升自己的内在和外在，比如，变漂亮，锻炼，健身，读书，美容等。而不是蹉跎半生，等岁月老去时，还不知何为人生，何为生，何为生活。
3）我想要自由的生活，不想为了碎银几两牺牲自己的时间和健康，缺少对父母，对孩子，对爱人的陪伴。
4）来世间一趟，要享受这个物质的世界，比如想买头等舱时不为钱忧虑。
5）给自己养老，不把养老的希望寄在儿女身上，不拖累子女，想让他们做自己。
我只希望晚年有他们偶尔的陪伴即可，陪伴也是最珍贵的，这一切都是等有钱了之后才会分辨人生最珍贵的东西。我们这一代的父母常常把希望寄于我们身上，这个苦止于我这一代就行了。
人在背负他人希望前行时，人生是会变形的，希望轻轻松松的活成自己，而不是为自己的父母活着，继承他们未完成的梦。
6）不再是钱的奴隶，让钱为自己工作。
7）给子女提供好的教育环境，小时候经常羡慕家庭环境好的孩子，每个人的出生就是不平等的，我们所幸生在这个国家，感恩我们的社会，为我们提供能通过自己努力能改变命运的机会。
8）帮助想帮助的人
9）专供自己擅长的领域，实现自己的社会价值。
10）返璞归真，我想回到农村，回到乡村的田野，感受大自然，同时不为生计发愁，不降低生活质量。
3.为当下你想要的事，想要达成的愿望收集梦想相册。收集与愿望相关的图片，用图片思考。
比如：你的梦想是一所大学，那么就收集这所大学的图片，你的愿望是考一个证书，那就收集相关证书照片。
1）大胆想，大胆做。
话说你都不敢想，如何会去做，不去做，又如何会实现呢?见识决定理想，有理想才有行动，行动才有结果，有结果，美好的人生才有一种可能，否则永远是井底的青蛙。
2）运用想象。
当我们想象的时候，强烈的渴望就产生了，有渴望强烈的内驱力就有了。我曾因为想象自己月入3万而心潮澎湃，不断的努力，后面真的实现了这个愿望。
上面这些只是为了拓展分享了这么一堆，大家想的时候可以简短，写重点，写好这些贴在床头，贴在镜子前，写在手机里用在手机屏保上面，喜欢在哪里摆烂就贴在哪里，每天早上起来看一遍愿望单。每天有目标，做一个内驱力满满的人。
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