一、什么是过敏
过敏在医学上的阐释：
过敏就是过度敏感。人体的免疫系统将来自空气、食物、水源、或接触物中天然无害的
物质（比如食物蛋白、花粉)误判为异物，对其发生异常反应，表现出各种疾病症状的
情况就是过敏反应。（又称免疫系统的过度反应）更多
导致过敏的因素：
导致人体过敏的因素大致分为内在因素和环境因素两种。内在因素包括遗传因素、免疫
系统（发育不成熟）因素，以及肠道屏障（发育不完整）因素；环境因素包括外界环境
因素（吸烟、空气污染、接触过敏原等），以及孕期环境因素（饮食、情绪、分娩方式
等）。
常见的宝宝食物过敏原：
人们最常见的，是由于接触过敏原而导致的过敏，而食物过敏往往是宝宝过敏的首要原
因。牛奶、鸡蛋、花生、鱼类、贝类、坚果、大豆、麦麸，以上八大类的食物特别容易
导致过敏。（宝宝出生第一周接触普通牛奶蛋白配方，其过敏风险是母乳喂养儿的4倍，
建议1岁之内的宝宝不要喝纯牛奶。
二、什么是湿疹
宝宝常见的过敏性疾病：
人们身上的各种各样皮肤问题，医学上称之为特异性皮炎，而宝宝最常见的为湿疹，俗
称”奶藓”。通常是因为蛋白质过敏（如牛奶、甚至母乳；）得湿疹后，表现为局部皮肤瘙
痒，难以入睡，严重的可局部感染流脓、久治不愈。
湿疹的诱因：
除了食入性过敏原，诱发湿疹的因素还有很多。比如天气变热，体表温度升高，水分蒸
发使皮肤干燥，宝宝也容易出现湿疹。妈妈们应该为宝宝适当地减少衣物，夜间少盖被
子，保持室内凉爽，给宝宝涂专用的保湿润肤霜。
痱子与湿疹的区别：
经常会有妈妈分辨不清痱子与湿疹两种疾病。痱子，是一种热疹。因高温闷热、出汗过
多、汗液排出不畅，导致汗管堵塞、破裂、汗液外渗周围组织引起的皮肤炎症。表现为
界限清晰的小粒状红色皮疹，严重者有白色脓点。妈妈需要为宝宝降温、保持皮肤干
燥。
三、湿疹的预防、护理、治疗
如何预防宝宝湿疹：
研究发现，益生菌对于宝宝免疫系统发育有很好的作用。肠道是人体最大的免疫器官，
其免疫能力占据人体免疫力一半以上，在食物里添加益生菌，对于宝宝湿疹的预防是非
常有好处的
宝宝湿疹如何护理：
①湿疹宝宝穿衣服时应选择纯棉的，宽松、透气、不起球的衣服，避免毛、麻子、真
丝、化纤等材质。宝宝衣物建议用婴幼儿专用洗护用品勤清洗；
②湿疹宝宝添加辅食时，应注意适当延迟添加时间，但不晚于8个月，首选谷类铁强化泥
糊状食物。
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宝宝湿疹如何治疗：
宝宝湿疹的药物治疗原则是，能外用不口服。
①局部用药：一般以激素药膏（一线药物）为主。②弱效激素类：小面积间断使用无严
重不良反应，可很快控制症状，防止发展成为大面积难治性湿疹。外用激素长期使用不
良反应仅限于皮肤变薄或色素沉着等——尤卓尔。
专家Q&A
Q1：我家宝宝每年一热，都是一个地方出现湿疹，怎么办啊？
教授：起湿疹部位如果在皮肤较薄弱的地方，或遇到不良环境因素刺激，就容易在相同部位出
现相同状况，所以重在预防，多补充益生菌即可。
Q2：宝宝湿疹的话不可以吃什么？对于宝宝护肤品选择有什么特别需要注意的？
教授：宝宝湿疹不要喝纯奶，海产品，生花生，鸡蛋，坚果等比较容易过敏的食物。护肤品的
话一般不主张用，只在气候特别寒冷外出时偶尔使用一点、可以选择软膏和霜剂。
Q3：发现宝宝长牙时期嘴唇周围总是红点点，又红又痒很焦躁，可能是长期流口水
引起的湿疹吧，对于这种情况该如何处理？有什么方法可以预防？
教授：长牙和起湿疹没有直接的关系，但是流口水的局部刺激可以引发湿疹，建议调整饮食，
补充益生菌和锌有利于改善症状。
Q4：我一直疑问为什么宝宝会反反复复长湿疹呢，吃有机奶粉能避免吗？
教授：湿疹是一种慢性全身性疾病，是过敏历程的一部分，所以症状会时轻时重、经常反复。
吃有机奶粉相对于普通奶粉来说有一定的效果，但是一定要坚持长期服用益生菌调节宝宝的免疫功
能。
Q5：我们家宝宝开着空调也很容易起湿疹，不知道是不是体质问题呢？
教授：开空调和起湿疹没有直接的关系，但空调一定不要直接对着孩子吹，起湿疹跟体质有
关，建议母子均要调整饮食结构，注意环境因素对人体的影响，服用益生菌调节免疫功能改善症状。