中医里有句俗话叫阳气不到之处都是病，像身体的小太阳一样，一边温暖着身体，一边为身体抵御外界来的病邪。一旦阳气不够，身体就容易出现各种各样的问题，比如寒湿，淤堵之类的。引发各种各样的疾病问题。
而阳气不足的人，最开始只是轻微的畏寒，乏力，精神萎靡。越是往后问题就会越来越严重，甚至出现血栓，梗阻，囊肿，肌瘤之类的问题。
自古以来补阳气都是中医的重中之重。而要说到补阳最厉害的当属医圣张仲景。是擅长以贵之入药来助长阳气温散风寒。甚至还可以疏通血脉。毫不夸张的说，《伤寒杂病论》中桂枝当属第一要药。
比如说经常咳喘痰多，胸闷气短。特别畏风怕寒，动不动就感冒发烧。这种情况多半就是肺阳不足，导致身体抵御外邪的能力下降。调理的话就可以参考一个医圣张仲景的桂枝汤来进行加减，以桂枝温散风寒化除痰饮。
那如果是经常胃痛，拉肚子，怕冷，手脚乏力。稍微吃点儿生冷的食物，就不断的腹泻，这种多半就是脾胃阳气亏虚。导致脾胃虚寒了。那这种情况就可以以桂枝汤加一味饴糖来进行调理，就变成了温中散寒，缓急止痛的小建中汤。
如果是阳气亏虚严重，浑身怕冷暖不热。腰腿发冷冰凉，甚至出现腿脚浮肿，小便多的情况。多半是肾阳不足了，这时候调理的话，就可以参考一个张仲景的八味肾气汤来进行加减。以桂枝附子两味药来壮补阳气。
当阳虚到达了一定的严重程度，体内就会出现气血凝滞，水湿淤结的情况。这时候就特别容易出现囊肿，结节，包块之类的问题。调理的话就要以活血化痰为主。就说参考一个桂枝茯苓汤来加减。
好了，以上就是今天要分享的内容了，仅供调理思路参考，如有不适还请及时就医。我们下期再见。