都说三年是一个坎，阿宁和男友也没能跨过这个坎。
阿宁今年 27 岁，三年前在公司的联谊会上认识了大她 20 岁的男友。男友成熟稳重，事业有成，对阿宁也很体贴，在他的身上阿宁感受到了前所未有的安全感。阿宁是个敢爱敢恨的女孩，确定了自己的心意后，便主动向男友表白了，两人很快便走到了一起。
一开始，这段感情并不被身边的人看好，大家都觉得年龄相差太大，两人之间会有代沟，肯定走不长远，但阿宁并不在意，她觉得两个人相爱就好。
刚在一起的那段时间，男友对阿宁很是宠爱，无论她想要什么都会满足她，还会经常制造惊喜，虽然已经 47 岁了，但跟年轻人并没有什么区别。有时候阿宁在工作上遇到了困难，男友也会传授一些经验给她，帮助她解决问题。阿宁觉得自己就像是一个小公主，被男友捧在手心里。
可是时间久了，阿宁发现男友变了，他好像没有以前那么爱她了。以前无论多晚，男友都会等她回家，可现在男友经常不回家，有时候甚至连一个电话都没有；以前男友会经常送她礼物，制造惊喜，现在连她的生日都忘记了；以前男友会耐心地听她倾诉，现在对她却越来越没有耐心……这些变化让阿宁感到不安。
阿宁开始胡思乱想，觉得男友是不是不爱她了，是不是在外面有了别的女人。于是阿宁开始查岗，偷看男友的手机，两人也因此发生了争吵。男友觉得阿宁不信任他，阿宁觉得男友变心了，两人的感情出现了裂痕。
后来，男友提出了分手，他说他累了，不想再这样继续下去了。阿宁很伤心，但她还是选择了放手。
分手后的阿宁很是痛苦，她不明白为什么曾经那么恩爱的两个人会走到这一步，她不甘心就这样放弃这段感情，但她也知道已经无法挽回了。
阿宁开始回忆起他们在一起的点点滴滴，那些美好的回忆就像是一把把刀子，刺痛着她的心。她突然明白，爱情并不是单方面的付出，而是需要两个人共同经营。她开始反思自己，是不是自己太过于依赖男友，没有给他足够的空间和自由，是不是自己太过敏感，没有给他足够的信任和理解。
阿宁想，如果时间可以倒流，她一定会好好珍惜这段感情，多一些理解和包容，多一些信任和支持，或许结果就会不一样。可是，时间不能倒流，有些人，有些事，错过了就是错过了，再也无法挽回。
三年的感情，就这样结束了，阿宁不知道该如何面对未来，但她知道，她必须要学会成长，学会独立，学会珍惜。她相信，总有一天，她会遇到那个真正属于她的人，那个可以陪她走过一生的人。