过敏脸说病不算病，说痛也不痛，但却实实在在的给每个人的生活和心情带来影响。对于很多敏感肌而言，过敏总是反复发作，伴随一生。
正确认识过敏脸：
1、89%的脸部过敏没有特定过敏源
很多人会觉得自己过敏是碰上了什么不该碰的东西，想着去医院检查找出过敏源，可做了上千项过敏源也没查出什么。其实，89%的脸部过敏是不存在特定的过敏源的，主要是面部皮肤本身受损，保护屏障缺失严重。
2、 裸脸是不正确的
很多敏感肌的朋友在平时脸上什么都不敢用，觉得裸脸是最能保护皮肤的方法，其实不然。脸部皮肤受损时，没有了保护屏障，空气、枕头、头发上的粉尘、细菌很容易侵入皮肤，导致皮肤长期无法自己修复，也就容易反反复复过敏造成过敏脸。
3、 不是只在过敏时护理
过敏产生的炎症属于皮炎，一开始会出现*血丝红**、红斑、丘疹、小水泡、干屑等情况，这时要用一些正确的药物、方法来进行消退处理。而在平常生活中，敏感肌更应该做好皮肤护理，能有效帮助肌肤恢复，若受损皮肤得不到有效护理，长期下来会产生更严重的皮肤炎症。
护理敏感肌、修复敏感肌，中西医首推做好基础保湿工作：
1、 多喝水
多喝水可以帮助皮肤细胞补充水分，也能帮助身体新陈代谢，对受损皮肤细胞的修复有一定帮助。大家都知道喝水的好处，但在平时有多少人能做到。
2、做好保湿，抵御刺激
敏感肌建议每天使用保湿产品，但市面上一般的化学成分太多，不适合敏感肌，保湿也不持久。天然有机的保湿产品就能解决这个问题，尤其是以高纯度的苦橙花水、芦荟为主要成分的天然保湿霜，保湿效果持久，也有很好的抗炎杀菌效果，高效阻挡外界刺激。
可以找一些市面上的苦橙花水、芦荟精华的保湿霜，对修复肌肤屏障尤其有帮助，找不到可以试试奥地利的碧蒙萱天然保湿霜，很多电商平台都有。
3、防晒也是保湿
敏感肌一年四季都是要注意防晒的！即使是冬日的阳光。紫外线直接接触皮肤会让肌肤变得干燥，所以在外出时，应该涂天然的防晒霜，也可以用太阳伞、遮阳帽、墨镜、口罩这些物品来防晒，以此来让肌肤可以更持久的保湿。
