痛经喝红糖水真的管用吗？
来看看真相
广州市中医院保健科主任林穗芳解释：痛经根据病因可分为继发性痛经和功能性痛经，继发性痛经是因（妇科）疾病造成经血排出不畅；功能性痛经则是大多数少女出现的症状，原因有受凉、劳累过度等。针对继发性痛经，红糖水不可能产生任何疗效，必须经过正确的治疗，在药物或治疗方式的干预下治愈疾病，才能真正摆脱。而针对功能性痛经，红糖水则因人群体质的不同而产生或多或少的缓解疼痛效果。林主任提醒女性，红糖水并非拯救痛经的福星，如果长期痛经，应当及早检查，排除妇科疾病的可能性，才能更有针对性地进行保健。
红糖水是不是一定可以缓解功能性痛经？
有营养科专家认为，红糖90%以上为单纯的碳水化合物，加上微量铁、钙等元素，除了补充能量，并无其他任何神奇效用。林穗芳表示，从中医角度讲，红糖性温，可温宫暖中，减少子宫因受寒引起的痉挛，扩张宫颈，促进经血顺利排出，对于体质较为虚寒的人群来说，效果较好。
淡盐水浸泡果蔬真能洗掉农药残留吗？
人们总喜欢冲洗蔬菜瓜果时加点盐，认为盐能杀菌，自然也能去除表皮残留的农药，甚至有些商家还专门推出了蔬果洗涤盐。这么做到底有用吗？
真相是
盐有杀虫作用，但“盐水可有效祛除农药”之说没有科学依据。因为盐的化学成分比较稳定，不易与其他化学成分发生反应，所以用盐水来浸泡果蔬，实际起作用的其实还是水。其实取出农药残留，只需用清水充分洗涤即可；实在想往水里加点儿什么，放点儿碱倒是可以。
盐是百味之王，是人们最常用的一种调味品。如果烹调或凉拌菜不添加盐，那简直是无从下口。另外，盐除了调味之外，还有杀虫作用，可杀灭蛞蝓、蜗牛、水蛭一类附有粘液的软体动物（昆虫）。
其实，要想清洗果蔬表面农药残留，最简单的方法如下：
大部分农药呈酸性，用碱水浸泡可起中和反应，清除蔬菜残留的农药效果更好。所以清洗果蔬残留农药最简单的方法之一是使用食用碱。具体方法是，先在清水中加一小撮碱面，待其溶解后放入蔬菜浸泡5～10分钟左右，再用清水冲洗干净即可加工或直接食用。
被鱼刺卡住喝醋有效吗？
真相是
毫无依据，你弄个鱼刺泡在醋里，看看多久才能软。你喝一口，仅仅是流过，那会让鱼刺变软？ 醋酸溶解鱼刺里的钙只能是理论上的，卡在嗓子里的鱼刺绝不会被醋软化。最安全有效的取出办法是至医院急诊，由耳鼻咽喉科医生检查后取出。
洁厕剂+消毒液引起氯中毒,会立马死亡吗？
真相是
“清洁剂我们每天都在用，混用就有生命危险，这还得了？”不少市民表示自己都看到了这条消息，却无法辨别真假。
对此，重庆大学化学化工学院教授陶长元表示，从成分分析，这两种液体混合时，会产生氯气，市民切记不要混用。84消毒液、漂白水等消毒液体中含有次氯酸钠，其与盐酸反应确实会产生对人体有害的氯气。而目前市面上销售的洁厕剂中大多含有盐酸这一成分，因此，两种液体混合在一起或者同时溶于水中，会产生氯气，还会使原有的消毒作用消失。 不过谣言对此有所夸大。人体吸入氯气时，会出现流泪、咳嗽等生理反应，正常情况下会本能的躲开。即使在密闭的卫生间里同时使用两种液体，也不可能一次倒入很多，产生出大量有毒氯气，还一直保持不动，持续吸入。因此，家庭清洁时混用消毒液和洁厕剂导致氯气中毒立马死亡的发生概率很低。