我们都知道，痛风是由于尿酸含量过高而导致的。而在第一次痛风发作之前，尿酸过高，被称为高尿酸血症，只有在痛风发作之后，才真正被称为痛风。
痛风每次发作的时候，都比较突然，喜欢在半夜发作，疼起来如同刮骨，折磨的人难以忍受。所以当患者在第一次痛风发作的时候，我们一定要引起重视。尤其是这几个问题，一定要注意：
1、饮食要合理
当患者第一次发作痛风之后，因为痛风的急性期还没有缓解过来，所以这个时候一定要注意饮食，对于嘌呤类的食物一定要严格控制，尤其是高嘌呤食物。等到痛风缓解之后，依旧要限制嘌呤食物的摄入，尤其是啤酒、海鲜、动物内脏、浓汤等高嘌呤食物，以免痛风再一次发作。在痛风的任何一个阶段，患者都需要大量饮水，保持每天的饮水量在2000毫升到3000毫升之间，这样可以促进尿酸的排泄，缓解痛风。
2、控制尿酸
对于高尿酸患者来说，是需要合理控制尿酸的，以免尿酸过高，引发痛风。而痛风患者就更是需要控制尿酸，因为尿酸水平过高，痛风就会再一次发作，甚至会加重。一般建议，将尿酸值控制在360μmol/L以下。
但是有一些患者会问，是不是300μmol/L以下会更好，事实上，并不一定。因为第一次发作的痛风患者，一般是没有尿酸结石的，而控制在300μmol/L是为了可以很好的起到溶石的效果，但是也不能过于太低。因为尿酸虽然是一种身体垃圾，但是在我们身体内还是有一定的存在范围的，不管是太低还是太高，都会对我们的健康有一定影响。
3、第一次发作止痛之热敷还是冷敷
有很多人认为，痛风发作的时候，适当的用一些冰块进行冰敷，是可以缓解疼痛的。但是对于第一次发作痛风的患者，却需要格外注意。因为痛风急性发作的时候，属于炎症反应，如果是热敷的话，就容易加重严重。虽然用冷敷的方式，在一定程度上可以缓解炎症，但是又容易导致尿酸沉积增多，引发痛风石的出现。所以在患者第一次痛风发作的时候，不建议热敷也不建议热敷。
4、良好的生活方式
对于痛风患者来说，一定要养成良好的生活习惯。保持充足的睡眠，平时要尽量控制自己的体重（肥胖患者），在减轻体重过程中，一定要注意，通过运动减重的时候，尽量少做无氧运动，也尽量少做出汗较多的运动，以免尿酸水平升高，导致痛风发作。