家都知道喝酒不开车，但是犯困的时候开车同样很危险。人们常说“春困夏乏秋打盹”，犯困这个事一年四季都是个难题。特别是刚转秋，天气凉爽，没有夏天的闷热睡觉刚刚好。睡觉当然好，但在行驶中打瞌睡的话就非常危险了。
我想很多小伙伴们都有开车犯困的经历，掐自己大腿，扇自己耳光的事情相信很多人做过。如果是在高速上，可能自虐这招都不管用，眼皮就像不是自己的一样不听命令。上来那股困劲，就算天塌下来也会置身事外呼呼大睡。有多少交通事故是因为犯困而发生的？多少人因为疲劳驾驶而丧命！惊人的数字看都不敢看。 为了防范疲劳驾驶造成危险意外，给大家分享一些实用的提神醒脑秘籍，安全驾驶 。
1、睡觉
睡觉是最犯困最有效直接的方法，实在困得不行，建议找个合适的地方停车小睡片刻。如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟，这是避免疲劳驾驶最有效的方法。
2、 湿巾擦脸
用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子，马上元神就归位了。最好选清凉效果的，千万不要选安眠薰衣草味。市面上大部分湿纸巾经测试都不够湿，所以也可以用冰冻饮料揉脸代替。
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3、防瞌睡器
不妨备上这样一款放瞌睡神器，防瞌睡提醒器是一种主要利用电子平衡原理的电子装备。用来防止人们在正常生活、学习、开车中出现打瞌睡现象。一旦人们在做事过程中犯困，头部向前倾斜，佩戴在耳朵上的该装置就会发出提示报警声。
完全依靠“防瞌睡提醒器”来摆脱行车时犯困的苦恼恐怕不行，相反如果车主过分依赖这个产品，反而容易出现麻痹心理。而驾车者为了不让警报器发出响声，过于把注意力放在自己的头部姿势上，反而会分散开车的注意力，更容易出危险。
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