中医如何解决抑郁 (中医怎么治疗抑郁症和焦虑症)

官方对抑郁症给出的定义如下:

中医情志病和抑郁症的区别,中医如何调理抑郁情绪

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型,常见症状如心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状等。

而在中医看来,这属于情志病的范畴。

何为情志病?

情志病,病名首见于明·张介宾《类经》,系指发病与情志刺激有关,具有情志异常表现的病症,其被细分为包括癫狂、百合病、脏躁、郁证、不寐等数种。

不寐,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。

郁证,是指由于情志不舒、气机郁滞所致,以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胸胁胀痛,或易怒易哭,或咽中如有异物梗塞等为主要临床表现的一类病症。

脏躁,妇女精神忧郁,烦躁不宁,无故悲泣,哭笑无常,喜怒无定,呵欠频作,不能自控者,称脏躁。若发生于妊娠期,称“孕悲”;发生在产后,则称“产后脏躁”。——也就是近几年人们常常提到产后抑郁。

中医情志病和抑郁症的区别,中医如何调理抑郁情绪

癫狂,癫病以精神抑郁,表情淡漠,沉默痴呆,语无伦次,静而多喜为特征;狂病以精神亢奋,狂躁不安,喧扰不宁,骂詈毁物,动而多怒为特征。

百合病,意欲食,复不能食,常默然,欲卧不能卧,欲行不能行;饮食或有美时,或有不用闻食臭时;如寒无寒,如热无热;以神志恍惚、精神不定为主要表现的情志病。

中医认为,人们之所以会生情志病,其根本在于脏腑失调导致。

五脏内蕴五种情志,如:

心为情志之主,心舍神主喜;肝为情志之本,肝藏魂主怒;脾为情志之枢,脾藏意主思;肾为情志之根,肾藏志主恐;肺为情志之节,肺藏魄主忧。

当心肝脾肺肾五脏安稳健康的时候,喜怒思恐忧这五种情感便被五脏掌握自如,而不会出现影响健康的情况。

但是如果心肝脾肺肾出现受损虚弱的状态,喜怒思恐忧便无法被五脏自如掌控,进而出现泛滥的情况,此时便会影响身体健康,例如肝郁者易怒,肾虚者易恐。

而因为外界刺激如某人收到惊吓之后出现心神不宁,便是因为恐克喜,进而伤到了心脏。

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此外,如果一个人对于情志不懂收敛,则情志过激同样会伤到五脏,如《内经素问·阴阳应象大论》曰:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。”比如过度思念一个人的时候会茶不思饭不想,这个时候便是因为思念伤到了脾脏。

总的来说,五脏与情志之间是是相辅相成同时又相互克制,适量养身过量伤身的关系。

岐德堂李志强院长在接诊情志病患者过程中,通过针药并施的治疗方式,将患者体内因五脏受伤形成的痰、瘀、郁清除干净,同时对受伤内脏进行修补养护,使患者五脏健康、气血顺畅,这样一来患者的情志失调的问题便从根本上解决了。

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岐德堂中医骨科李志强院长,中医主任医师,中国拳击协会特邀运动创伤医疗专家,国家非物质文化遗产代表性项目【李氏武医正骨术】传承人,国家非物质文化遗产代表性项目【中医五维一体疗法】创始人,北京岐德中医研究院院长,潍坊市非物质文化遗产【李氏武医正骨术】第六代传承人,成立岐德堂中医骨科,被授予中国拳协运动创伤医疗示范门诊,潍坊市中医科普推广基地。

李志强院长主治:颈椎病、腰椎病、股骨头坏死、椎间盘突出症、中风偏瘫后遗症、强直性脊柱炎、肩周炎、膝关节炎、骨折脱臼等各类运动创伤损伤、失眠抑郁情志病、脾胃、肝肾、心肺等疾病。