早更这个名词对我来说还真没听说过，不知道早更女友是什么意思，我还特意上网查了一下早更是什么意思，不过看了电影很快就会有了答案，电影的开头就看到了周迅的早更形象，乱糟糟的头发加上毫无血色的面庞，周迅可真是为电影拼了。
简单介绍了一下戚嘉早更的原因，就在那个毕业典礼上，被男友无情抛弃，从此他就有了头昏，胸闷气短，心慌腿软的早更现状。
被甩的情况在现实中也常常能够遇见，但是很多女生或者是心灵比较脆弱的人容易因此而出现其他的问题，类似心灵受到创伤。但是像电影中的情况较少见，她被甩的情况有点严重，是想想在毕业典礼这么重要的场合自己满心欢喜穿着婚纱去到现场，向男友求婚，却在大庭广众之下被拒绝是什么感受？肯定崩溃了。
本电影还有两个主角，一个是林舒儿，大学室友兼闺蜜，毕业了住一起，还有另一个就是男主角袁晓鸥，他也是戚嘉的同班同学。毕业后阴差阳错的也和戚嘉他们住一起。他们精彩又搞笑的故事就这样开始啦。原来袁晓鸥暗恋戚嘉多年，从大学开始，毕业那天他跟老白说的暗恋四年的人其实是戚嘉。即使知道她有男朋友，也在默默关注着她。
戚嘉是一个被爱情伤透了的女人，陷在过去的会议里不能自拔，总是在心里装着伤心的记忆，不敢往前，老想着回头看。其实挺可悲的，为了爱情她付出了太多，却得不到回报。为了治愈戚嘉的情商，袁晓鸥身体力行，付出了很多，决心把戚嘉的早更治好。他没有向戚嘉表白，默默守在她身边，照顾她，帮助她脱胎换骨，重新做人。
戚嘉决定去参加前男友的婚礼，去找回那份失落的情感。最后在刘翀的婚礼上，他亲口对戚嘉说不爱她了。后来戚嘉总算是明白了一个道理，就像电影里说的那样，这场恋爱就像拔河，我们都希望对方能够爱自己多一点，拼命想要赢得比赛，但是我忘了，在绳子的一端如果对方先放手了，你只会摔得头破血流。
放下了也好，悲伤的彻底，才能破釜沉舟重头来过。别再为不值得的人流泪，做最真实的自己，善良的人应该对自己好一点。还是那句老话，爱情不是生活的全部，不要因为失了爱情，失了生活，失了灵魂。
袁晓鸥还是去了上海，他的离开，戚嘉才发现她的生活已经满是袁晓鸥的影子，才明白他对她的心意。最后的结局是美好的，戚嘉和袁晓鸥总算在一起了。
也许他们早就可以在一起的，要不是因为毕业那天晚上的误会，要不是因为袁晓鸥终究没敢表明心意。但是生活没有如果，错过了你要等很久才能有机会，又或许再也没有机会。不过兜兜转转，袁晓鸥终于说出了多年来的话，一场暗恋，一过就过了5年，而你却从没有走远。