春天容易上呼吸道感染，这在中医看来多属于春瘟（温），这个时候，最适合用芦根茅根各20克煮水喝，这两个药都是润肺清肺热的，特别是茅根，对肺热引起的咳血、鼻血都有止血作用，但很多人担心，自己是虚寒体质，这样清肺的药会不会伤阳气？
中药的寒凉药物如果过服或者久服，确实有这个问题，所以中医对去*药火**的医嘱是：“中病即止，不必尽剂”，意思是见好就收，不要长期服用，如果去*药火**，寒凉的药服用过多，是有可能伤及功能的。
那么，什么样的寒凉药有这个力度呢？一般来说，是入肾经的，去肾经虚火的，比如黄柏，知母，它们针对的是肾阴虚导致的手脚心热、盗汗潮热甚至因为阴虚而消瘦等，是阴虚到了一定程度才会出现的。阴虚到了一定程度才会伤及肾阴，才会用到入肾经的去*药火**，而这类去*药火**，在很多有经验的中医手中，是会谨慎使用的，除非阴虚火旺到一定程度，而且他们也会见好就收，就是提防它们伤阳气，中医叫“直折阳气”。
而芦根茅根乃至养阴清肺丸中的药物，多是入肺胃经的，它们解决的是阴虚或者说干燥，是相对表浅的，比如感到口鼻干燥，嗓子干，主要集中在呼吸道，中医讲就是肺胃阴虚或者阴伤，还到不了肾阴虚的程度。周身的症状不明显或者不严重，这种入肺胃经的去*药火**，虽然性质也是寒凉的，但是去火的力度远不及入肾经的，对功能的损伤也很少，因此一般不存在伤阳气的问题。
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