糖尿病史一种常见的内分泌代谢性疾病，它是继心脑血管和恶性肿瘤之后的第三大非传染疾病，严重危害人类健康和社会发展。
中国是全球糖尿病病人最多的国家，全球有1/4的糖尿病病人在中国；其次试试印度、美国、巴西、中东。
国内的一项大规模调查称，我国糖尿病的患病率约为12%，约有一半的中国成年人属于糖尿病高风险人群；70%的“糖友”未得到及时诊断，仅25%的病人接受了治疗。在接受治疗的病人中，仅40%得到了良好的血糖控制。
糖尿病现状
与此同时，糖尿病虽然近些年来才大量被人们所认知，但却是一种非常古老的疾病，据调查人们对于糖尿病的观察和认识已经至少有3500年以上的历史了！
在不断的病征观察中，人们开始逐渐地总结糖尿病的基本病征，为人类征服糖尿病奠定了基础。
糖尿病的症状
糖尿病病人多有以下症状：
- 三多一少：即多饮、多食、多尿、身体消瘦；
- 疲乏无力、肥胖。多见于Ⅱ型糖尿病病人。
西医对于糖尿病的定义：
西医学认为，糖尿病是一种由遗传和环境因素共同引起的一组糖代谢紊乱为主要表现的临床综合征。
它是由体内胰岛素绝对或相对不足所导致的糖类、脂肪、蛋白质、水和电解质等代谢紊乱，以慢性高血糖为主要特征，其急性并发症有糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态和乳酸性酸中毒。
糖尿病可并发多种慢性并发症，导致多器官功能障碍和衰竭，甚至致残或导致死亡。
“糖尿病”竟然是抑郁症？从“嗜糖成瘾症”说糖尿病的成因！
中医对于糖尿病的定义：
中医学将糖尿病称为“消渴症”，又有“消瘅、肺消、膈消、脾消、消中”之称。以多饮、多食、多尿或伴有体重减轻甚至消瘦为主要特征。
中医认为，消渴症主要与先天肾虚、素体不强、饮食失衡、七情失调、劳逸失衡有关。其基本病机为阴津亏耗、燥热偏盛。
“糖尿病”竟然是抑郁症？从“嗜糖成瘾症”说糖尿病的成因！
西医与中医对于糖尿病治疗的差异：
西医与中医对糖尿病的定义的出发点的差异，直接导致两种医学体系对糖尿病的治疗方式的差异。
前者重“降血糖”，讲究恢复血糖平衡；而中医体系中并无“血糖”之说，治疗糖尿病的关注点在于“平衡阴阳，进行调整平衡”。
“糖尿病”竟然是抑郁症？从“嗜糖成瘾症”说糖尿病的成因！
西医在糖尿病诊疗上的缺陷
陶然教授在长期的临床经验中，逐步发现西医对于糖尿病的治疗方法只是一个治标的过程。
因其自身理论也无法透彻地解释糖尿病的发病机理（关于西医认为的糖尿病发病机理，在以后的文章里逐步给各位朋友剖析），所以自然无法解决糖尿病的根本问题。
“糖尿病”竟然是抑郁症？从“嗜糖成瘾症”说糖尿病的成因！
西医对于糖尿病的治疗，只能是依靠胰岛素以及其他降糖药来维持治疗。
西医在糖尿病治疗上的缺陷主要有以下几点：
1）长期使用降糖药物、注射胰岛素的副作用；
有数据显示，目前有一半的糖尿病人在使用降糖药，当糖尿病发展到一定程度之后，西医会建议病人长期使用降糖药或注射胰岛素。
我们都知道，是药三分毒，临床上已有研究证实：长期使用降糖药或注射胰岛素都会对身体带来不同程度的损伤。
胰岛素注射
2）西医对糖尿病并发症的治疗并无良方
当糖尿病进展到一定程度时，会发生血脂异常、视网膜病变、末梢循环障碍、肾病综合征等各类并发症，西医常用调血脂药、微循环功能改善药、抗血栓等药物来改善病人的情况。
但从临床疗效来看，这些西药对糖尿病并发症的治疗效果并非很理想，还进一步加重了肝肾复旦，造成肝肾损伤。
药源性肝肾损伤
对糖尿病的新认识——糖尿病是肝胰肾慢性炎症的结果
糖尿病之所以被西医称之为“无法治愈的疾病”，是因为西医并没有找到治疗糖尿病的根基。我们认为糖尿病（主要讨论Ⅱ型糖尿病）的发病因素主要是能量生命与生物生命（饮食与基因不匹配、氧化与抗氧化失衡和免疫识别“误判”及慢性炎症、不良的生活方式、胃肠道生态环境重创、肝肾解毒排毒功能不足）的失衡。
1）压力、抑郁情绪（负性精神能量过多）
人处于抑郁状态时，植物神经紊乱，导致内分泌失衡。
比如压力过大的时候引起人体分泌糖皮质激素，糖皮质激素可以使人血压升高、血粘度升高、血糖升高，长期过度压力会导致糖尿病。
压力、抑郁情绪（负性精神能量过多）
2）饮食与基因不匹配（细胞能量不足）、氧化与抗氧化失衡和免疫识别“误判”及慢性炎症、胃肠道生态环境重创
有人说家中长辈得了糖尿病，我也得糖尿病，这难道不是遗传吗？其实这跟基因关系并不大，而是因为饮食结构几乎一样，检测时孩子与父母所缺营养素几乎相同。
因此，90%以上的糖尿病都不是遗传性疾病，基因并没有毛病，只是说饮食和基因不匹配了，造成营养失衡，导致参与糖代谢的矿物质、维生素以及抗氧化物质不足而引发糖尿病。‘’
饮食与基因不匹配
3）不良生活方式
糖尿病是一种由生活方式导致的疾病，使我们自己“吃”出来的疾病。
我们人体的能量主要来源于糖类，糖类转化成能量主要有两种形式：
一种是快速释放，像麦芽糖、蜂蜜、甜品以及大多数的精制食物（如精细的面包、发酵的馒头、大米粥）；
另一种是缓慢释放型，如全谷类食物、蔬菜、新鲜的水果。
前者在迅速释放出能量（葡萄糖）以后，使血糖升高，并伴随着胰岛素升高。而后一类食物里面包含了多糖的糖类或膳食纤维，这两种成分都能减缓糖的释放速度。
相对而言，缓慢市场的碳水化合物能够提供平稳的能量，使胰岛素升高也较为平缓，也同时使血糖变化较为平稳。
不良生活方式
4）肝胰肾的氧化慢性炎症，解毒排毒等功能受损
肝胰肾的氧化慢性炎症受损是导致糖代谢异常和胰岛素抵抗的主要原因之一。糖尿病以及糖尿病并发症的治疗都要从护肝、护肾、护胰入手。
肝胰肾的氧化慢性炎症，解毒排毒等功能受损
那么，糖尿病治疗应该从哪些方面着手呢？
不管是传统西医还是中医，都十分强调饮食在糖尿病治疗中的作用。在这里，我们从食物的营养上来给出糖尿病病人的饮食建议。
1）改变饮食结构，补充细胞能量
从细胞能量的角度来讲，我们建议糖尿病病人在平时计算糖类、脂肪、蛋白质摄入量的同时，更应该关注食物的能量释放类型，推荐“洞穴食物”（详情可参看我以前发的文章）从饮食的前世今生说健康，我们的饮食习惯该效法古人吗？
一句话：让过去的主食变为辅食，让辅食变主食。尽量不吃精细加工的小麦等食物，中国不是小麦的原产地，中华民族的基因还没有完全适应它。
改变饮食结构，补充细胞能量
2）配合营养补充剂的摄入
越来越多的迹象表明，营养补充剂在治疗糖尿病的过程中起着十分重要的作用，从一些营养物质的缺乏对糖尿病的发生起着十分重要的作用。
我们认为，饮食中应该减少精制食物的摄入，多食坚果、蔬菜、鱼类、蛋类，配合营养补充剂的摄入，对糖尿病的治疗大有好处。
配合营养补充剂的摄入
3）强化抗氧化、植物抗炎物质的摄入
抗氧化剂和植物抗炎剂可以消除组织器官的慢性炎症反应，特别是肝胰肾的慢性炎性反应，恢复其活力。
同时也可以改善胃肠道的炎性反应，增加胃肠道对营养物质的吸收能力。此外，可增强机体对胰岛素的敏感度，降低对胰岛素的抵抗。
强化抗氧化、植物抗炎物质的摄入
4）补充精神能量和宇宙能量、改变不良生活习惯
缓解压力（补充精神能量）、适当运动（补充宇宙能量）、均衡营养、充足睡眠、保持内心空、静、净，也是活化细胞并补充其能量、治疗糖尿病的有效手段。
同样戒烟限酒，调整偏食挑食的习惯，是治疗糖尿病的辅助手段。
补充精神能量和宇宙能量、改变不良生活习惯
文章最后，跟各位朋友说点心里话，关于糖尿病和其他慢性疾病，我们在陶然教授的带领下做了大量的研究，得出了关于慢性病发病及成因的一些新的观点和新的认识。
一些观点可能与朋友们现有的认知存在出入，期待与各位朋友的探讨。
希望通过我的文章，能够帮助大家从一个全新的领域认识慢性病，从生活方式和饮食习惯中找到关于慢性病调理的新思路。
在健康普及的道路上，愿与大家一起——不忘初心，砥砺前行！
感谢观看，王老师健康讲堂——与您细说不一样的大健康！