最近一段时间，有几个不同的粉丝因为同一个问题找到我：
“我们同居了，但是感情却越来越差了。”
“我想要挽回，应该怎么做？”
其实按理说，同居是两人增进感情的做法，但是也是暴露彼此缺点的重灾区。如果合适，可能很快结婚，反之，就容易闹得不欢而散。
下面来看看这个具体案例，到底同居分手了该怎么办？
01 案例分享
我和男朋友在一起三年了，目前是分手状态。前两年是异地那段时间，虽然说难熬。但是我们的心是紧密联系在一起的，后来因为工作的原因，我和他开始了同居生活。
我有时候会管的很严，比如规定他几点前必须回来，晚上不准和异性聊天等等！他没有反对过我的任何要求，所以这些从一开始我也没有太多的注意过他的感受。
后来，我发现他每天晚上都会很晚回来。平时跟我聊天，也不热情了。我问他怎么了，他也不跟我说。我慢慢受不了他的冷漠，为了重新引起他的注意，我各种作各种闹。就是想让他回应我对我热情点，而在他的心里，我就像是一个疯子。最后，他对我提出了分手。
我没有同意分手，一直和他僵持。到现在已经有一个月了，我恨他心里咒骂他。但是又非常不甘心，舍不得和他分开。我该怎么办呢？
02 案例分析
在对待这段感情的时候，你会自然的站在自己的主观意识上去思考问题。说白了，就是不会换位思考，不懂得男人的心理。在男友的态度大转弯的时候，你就应该及时止损。但是你并没有注意到你们的感情已经在慢慢的消耗了，你们现在的状态已经偏向于真性分手了。
接下来，每一个挽回步骤都至关重要。如果心态不够成熟，会极其影响接下来的挽回进度。想要复合成功，除了心态，更重要的是要利用男人的心理弱点，对症下药。
接下来讲一下男人的心理弱点有哪些。
从恋爱状态到单身状态过度时，会发生一段时间的情感依赖链接。这个阶段的人会产生难过孤独伤心的情绪，尤其是在夜深人静的时候，更容易产生空虚寂寞的心理状态。
如果对新状态不适应，就容易造成原有状态的怀念。男人往往就是这个时候产生了落差感。而男人的落差感往往会随着女生分手后的状态不断变化。你如果过得比他好，男人内心的嫉妒心和控制欲就会增强产生极大落差感。你如果过得比他差，男人内心大多会越来越冷淡。很多女性觉得分手了，男人就完全不会再关注自己了，于是自暴自弃一蹶不振。
表现出没有他之后自己的生活多么可怜，展示出自己内心多么脆弱。这其实是一种误区，分手后，男人的心理会有短暂的自由轻松，但还是会关注前女友的动态的。
所以这个时候，你需要做的是华丽变身，重新拥有吸引对方的价值，你需要变得比以前更强更有魅力。才有机会掌握主动权重新的去选择对方，而非被对方选择。
你一直在感情都比较强势，处于一个主动地位。男友也是对你言听计从基本上你提出的要求，只要不是很过分，都会得到满足。
如果这个时候你愿意为爱低头主动将男友约出来，表明你已经接受了分手的事实。也很感激，难以过去的照顾和包容。同时很珍惜和他相遇的缘分，希望还可以继续做个朋友，因为他对你的感情还在。而且是他主动提的分手，在他的潜意识里一定有对这段感情的不舍和对你的愧疚。
之后，你要做的就是以退为进走暖心路线。先保持一定的距离，无论如何，也不能讨论感情上的问题。然后准备一些能够勾起甜蜜回忆的东西，寻找合适的时机展示出来，复合顺理成章。
很多男人在恋爱的时候都渴望自由和空间。
但是等这阵过去之后，他拥有了，所谓实质上的自由却开始觉得孤独了。因为害怕孤独是每一个人与生俱来的弱点，就比如我们的父母、朋友永远不能陪伴在身边。而只有爱人才有机会携手共度往后的时光，而这种孤独感的来临，周期往往在分手后的一周以后。所以这个时候，你要保持好自己的框架。耐心的等待对方，主动向你求复合。