青春期的花季少男少女，通常是情绪最不稳定的一个阶段。

当下青春期的孩子，也表现出越来越多的问题，重则自杀，杀人，自虐，校园霸凌，轻则网络成瘾，抑郁，早孕，离家出走，厌学等。

小荷心理案例

上周，小花妈妈哭着来到小荷心理：

小花是初三的一名女孩子，妈妈在小花很小的时候就和爸爸分开了，之后一直带着小花和姐姐单独生活。

姐姐是一个“讨好型”的孩子，很有眼力劲儿，深得妈妈的喜欢，出门在外自然也总是“被关注”的那一个。

小花在这个家里显得可有可无......

第一次月考，小花和姐姐同时拿回家70分的数学试卷，但姐姐先发制人，双目含泪：“妈妈，我本来以为可以考80分，呜呜呜，为什么和上次一样还是70分...”

妈妈安慰姐姐：“保持住也很棒了。”，随即严肃地问小花为什么退步？

小花看看姐姐，同样的分数，姐姐被轻声安慰，自己却被严肃批评。妈妈为什么从来不问自己为什么？为什么成绩下降？为什么不开心？

小花没有解释，吃完饭默默的回了房间。

看着漆黑的夜，孤独和绝望不断朝着小花扑过来，她拿出文具盒中美工刀，朝着手腕割了下去......

万般庆幸，姐姐去小花房间拿毛巾及时发现，并挽救了小花的生命。

01

青春期是对亲子关系最好的检验。

如果青春期没有被很好的关注，孩子内心情感需求无法被满足，就会有矛盾、压抑，会非常敏感。

他们的身体里不断在分泌一些激素，使得他们自己也不知道该怎么办。

小花就是一直生活在姐姐的影子下，她感受不到妈妈的关注和爱，从而及其缺乏安全感，出现了自我否定的情绪，从而产生了极端的行为。

所以我想跟爸爸妈妈说的是，青春期对于你们来说真的很头疼，但是对孩子来说何尝不是呢？！

他们有的时候会感觉自己身体里有个monster（怪兽），但是没办法去控制这种冲动，没办法去面对这些问题。

02

妈妈说“小花上了初中以后，情绪一直不稳定，动不动就闹情绪。她小时候很乖巧的，也很懂事。

现在自己每天上班本来就很累，下班了也没心思再去哄她。”

其实，小花的“负面情绪”就是想引起妈妈的注意。

妈妈应该把小花的表现当作她成长过程中正常的表现，在心里真正接纳她跟小时候的不同。

在小花出现情绪的时候，和小花认真的聊一次天，倾听孩子内心的诉求。

03

家长要从孩子的角度出发看待问题。

我们说言多必失，批评、指责、抱怨、唠叨、威胁、惩罚这些会伤害孩子的内容大多时候都会在语言中，所以要少说多听。

对于青春期的小花，她更多时候是在寻找一个倾听的对象，因此你仔细认真的听孩子说话，这原本就是对孩子的一种支持。

在听孩子说话的时候，给一些简单的回应，让小花知道你在关注着她，并不是眼里只有姐姐。

在小花吐槽烦心事的时候，不要长篇大论地告诉孩子如何去做。

他只是想让你表示一下认同而已，而你的认可已经让他满足。

04

以尊重孩子为前提。

努力把自己传递爱的方式调整到孩子的频道上，以他能够接受的方式给他。

青春期的孩子还是需要妈妈的“亲密接触”的，比如拥抱、摸摸头、亲亲额头等等。

毕竟孩子的成长是延续的，小时候你一直跟他很亲密，就因为孩子长大了，就不给了，他也会失落。

小花妈妈由于工作繁忙，已经太久没有抱一抱她了，这让原本就自卑的小花更加没有安全感。

青春期的孩子切忌说教或打骂。

不要将家长的意愿强加给孩子，成绩也不是检验孩子是否优秀的唯一标准。

在小花拿回试卷的时候，妈妈要多鼓励、多称赞，沟通出背后的原因，而不是一味地批评的教育。

希望每一位家长，都能多看一眼自己的孩子，尤其是那个“被忽略的孩子”，她们的内心往往比其他孩子更脆弱。

我们要做的，是让孩子在爱里健康富足的长大，而不是出了问题之后的后悔莫及......

每个孩子不尽相同，因材施教才是教育根本！

感谢每一位为了孩子付出的家长，相关育儿难题，可私信小荷心理。