许多人都很羡慕明星这个职业，因为明星收入很高，而且一直都是光鲜亮丽的形象，但明星也承受着常人所没有的压力，他们生活在聚光灯之下，要时刻注意着自己的一举一动，他们的脚步不敢停歇，生怕在长江后浪推前浪的娱乐圈中一不小心自己就被超越了。
很多明星为了工作都在过着日夜颠倒的生活，有时候为了赶进度，一天睡两三个小时也是常事，鹿晗曾自曝回国后每天平均的睡眠时间只有4个小时，而且是在他们有一手随时随地都能补觉的神技能的情况下！
无论是男明星还是女明星他们为了自己的身材，也是个个拼命减肥，黄晓明曾经自曝自己已经吃了十几年的菜叶子和黄瓜，如果自己退出娱乐圈的话，那么第一件事情就是好好的大吃一顿。
也是因为这种高强度的工作，很多明星都会有失眠的情况，失眠时间久了就会精神涣散，接踵而来的就是精神方面的问题。
比如刘烨就曾因失眠痛不欲生，每天只能靠*眠药安**入睡，回想起那失眠严重的四年半，刘烨至今都还有些后怕。
蔡康永因长期劳累，压力过大导致面瘫，他多次在节目中戴着面具来录节目。
而来自精神方面的压力也是巨大的，就连一向以活泼开朗的小岳岳在接受采访时都说自己每天过的小心翼翼的，特别害怕自己有负面新闻。
张翰回忆起自己被黑得最惨的时候，也是主演的电视剧被网友截成表情包的那段时期，那算是他事业的一个低谷期，他非常难受，每天只睡三个小时，还需要吃*眠药安**才能睡觉，后来他发现做不到让所有人都满意之后，他多了一份从容与淡然，才慢慢学会了不再因为别人的一句话影响自己的整个状态。
多年来，何勇一直受“精神疾病”的困扰，长期服药。他曾经因为在家中莫名纵火并殃及邻居被警方拘禁，而何勇每次一有发病的迹象，他爸爸就立即送他治疗，让他吃药，这要花很多钱：“他只要压力一大，就容易发病。他发病时倒也没什么伤害人的举动，就是睡不着觉，经常产生幻觉。”
因为压力过大，导致娱乐圈中的很多明星都有不同程度的抑郁症，也是因抑郁症自杀的明星不在少数，比如大家都非常熟悉的张国荣，所以说当明星也不是那么容易的事情，大家觉得呢？