首先，我们不需要自责，因为“吼叫”不是某一个人，或是某一个家庭所特有的。基本每个人成长的路程都有被家长“吼”的经历。
“吼叫”的原因主要有两个方面。一方面是代代相传，就是所谓的来自“原生家庭”。自己小时候都是被吼甚至被打大的。所以当我们的孩子行为出现偏差，会为“吼”和“打”是有效的教育方法。又或者内心知道吼打并不是正确的教育方式。但是自己又控制自己不了，因为可能吼打是教育孩子的好方法一直存在你的潜意识里。
第二方面就是我们压力太大，需要吼一吼。生活的压力，工作的压力，压得我们喘不过气来。正好你家小仔仔来添乱，就会让我们爆发。比如受了老板的气，总不能吼老板吧！那就一直憋着，当孩子出现差错，就吼了出来！因为人本性就是凌弱的。
当孩子被吼叫后就会变得不爱说话，变得胆小，变得讨好……我们就想挽救，就希望改变孩子，改变自己。
那么如何挽救呢？
首先，要真诚的道歉，不能说“要不是你……，我就不会吼你”，这真诚吗？不，这是推脱。意思是还是孩子错了！可以这样说“对不起，妈妈错了，不应该吼你，请你原谅妈妈，为了表示歉意，我带你去游乐场”。其次，做好约定，约定你不想让孩子犯得错，约定自己以后不再吼孩子。最后，就是彼此的信守诺言。
如何做到不再吼孩子
当想发飙的时候做到以下3点，可以减少吼骂孩子的机会。
1、自问，问问自己现在是怎么想的？问问自己生气的原因是什么？是工作的压力？（今天又被老板骂了？）是生活的压力？（每天自己一个人带娃，没人帮忙，疲倦了？需要发泄？）
2、深呼吸，让自己平静下来。
3、确定孩子需要，当做到以上2点后，情绪应该就平复得差不多，就想想孩子的需要吧。他为什么这样做？是想博得你的关注，还是想你陪他等等，继而想出你和孩子都满意的解决问题的方法。
两个技巧让我们做到和孩子无*力暴**沟通！
01、给予可以选择的权利
当孩子和父母意见不一致的时候，请给孩子可以选择的权利，不过选项是父母给的。比如：让孩子停止玩手机。孩子还想继续玩。可以给孩子说有两个选择，第一，马上停止玩手机，第二，再玩十分钟，就停止玩手机。然后准备计时器，告诉他，开始计时。有仪式感孩子才会感觉到你认真的态度。
02、关注孩子3分钟
当孩子在做某件事的时候不愿意被打断。而你又需要他配合你某件事情的时候，你可以先告诉他接下来我们需要做什么，如果孩子不同意，你可以先关注孩子3分钟。比如：当孩子在游乐园，不想回家时。你不防静静的陪着孩子，看着他都玩些什么，或者陪着一起玩。我们关注孩子，孩子是有感觉的。当孩子感受到你的爱和关注，你说的话，孩子会更爱听的。
都是第一次当父母，就算以前吼过孩子，我们也不用愧疚，接纳自己，让为自己是最好的父母，我们才会去做得更好。
育儿最好的方法是建立自己与孩子爱的链接。
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