有这样感觉的，大有人在。

我曾经有一段时间就非常厌恶去上班，每天扯不完的皮，做不完的事，走错一点就上纲上线，实在是身心疲惫。

从工作职责来讲，做错了的确是我的问题，但不至于上纲上线，有些错误本身就是因为工作量太大导致精力跟不上，可是领导完全不在乎，他们只在乎结果。

"拿结果说话"已经变成了领导们的口头禅，但是绝大部分的领导都只学会了皮毛，而没有学到精髓。

在这里分享下，我是如何度过那段难熬的时光。

1、每天看下自己的银行账户存款。

可能很多人都觉得这个建议非常无聊，有什么好看的，有多少钱自己心里没点数吗，还需要天天看。

对的，就是要你天天看，每天告诉自己银行存款是多少，财富水平是什么水平，距离破产还剩多少天，破产之后我还能靠什么生活。

没什么问题，能够大过生存问题。

当你的生存都出现问题了，还会担心上班被领导骂，怕犯错吗？

孰轻孰重，一目了然。

2、成就日记。

每天担心被领导骂，工作出错，其实是一种自信心不足的表现。

可以考虑每天写一下成就日记，把自己每天完美完成的一件件事情都记录下来，哪怕是很小的一件事。

不要小看这个举措，你写下成就的过程，就是重新塑造自己自信心的过程。

"原来我今天每件事情都作对了！"

"原来不犯错是这种感觉，哪我是不是每天都可以尽量保持不犯错呢？"

"原来我已经不知不觉中完成了187件有成就感的事情了！继续加油！"

这些积极的心理暗示，都会成为你重新塑造自信的催化剂。

3、拒绝抱怨，理性对待。

曾经遇到自己工作失误后，本身自己非常懊恼，领导又一直在旁边唧唧哇哇说个不停，一下子怒气就上来了，开始无休止的争执和交恶。

我们的确需要明确一个问题，我们自己到底犯错了没有？

即便别人不追究这个错误，但是这个错误仍然是自己犯的，所以我们要思考的并不是如何把别人怼回来，而是为什么我会犯这个错？

人非圣贤，孰能无过？在我看来就是一句废话，这句话从古至今都被很多人拿来自我安慰犯下的错，而忽略了错误是如何发生的本质问题。

所以，遇到自己犯错了，虚心接受，找出犯错的原因，下次及时纠正，这样才是一个积极和正向、理性的看待问题的方式。

总之，犯错要认真，挨打要立正，自己的责任自己承担，我们要做的不是怼天怼地，而是考虑如何修正，如何避免，保证自己下一次绝对不会再犯。