重度抑郁、焦虑北京安定医院住院治疗记（十）住院十八天
到今天已经住院第十八天了，给大家分享一下治疗状态吧。
（1）用药情况
住院的好处之一就是除了周末，大夫每天都会和你沟通，调药会比较及时。和大夫沟通了解到，我的主药是草酸艾司西酞普兰和富马酸喹硫平，辅助药是劳拉西泮和枸橼酸坦度螺酮；用药感觉有点像中医的君药臣药。具体为什么搞不清。目前我的主药按大夫的意见，可能算是加到最大剂量了，西酞普兰已经是药品允许的上限了，喹硫平还有空间，可能对我已经可以了，这个前几天换了剂型，给我调成缓释剂型了。另外，我还有健脾的中药，我这个病区不是典型的中西医结合的病区，中医大夫沟通不多，就简单看看，号脉就给我开了药，具体我不是特别清楚。
（2）躯体症状
目前我基本没有什么躯体症状了，只是偶尔还有短时间的胸口疼，频次很低，时间也不长。感觉有一个副作用，就是小便会很慢。
（3）睡眠情况
睡眠还是不理想，每天现在是两点必醒，然后就睡的不太好了，睡觉的药主要是富马酸喹硫平，目前我和大夫商量先这样，没有再加量。早上起来后一天还都是总感觉困，昏昏沉沉的。
（4）总体感觉
睡眠改善进入瓶颈期了，现在有时候觉得是不是应该早点把喹硫平的药量加上去，我觉得这个会是一个经验，我后面改善完了，会给大家总结。
情绪状态进入瓶颈期了，总体上比较低落一些，运动已经有点坚持不住了，前几天都没动，今天早上咬着牙运动了一会；头条也不怎么爱看了，写的也费劲，今天是看到有病友们还在关心，还有家人说让我坚持，我又开始总结了。读书方面，过去七八天，看完了中医理论基础，感觉这是唯一的成就，但是又感觉花的时间过长还没记住啥东西，觉得鸡肋了。
总的感觉还是觉得焦虑了，焦虑出院以后的状态，担心恢复不好，焦虑时间白过了，自己理性上也是想像大夫说的一样放空，可是还是没做到。
（5）后面打算
坚持运动，尽量多看书，努力放空，积极配合治疗。如果实在不行，我就去做电休克。
（6）经验分享
病友们对无抽搐电休克的效果。这种治疗相当于大脑的重新开机，短期的一些记忆会丢失，慢慢还能想起来，这边一般做8-12次一个疗程，也不尽相同。有些人说这个治疗会伤脑子，但我看这些病友们做了还是有效果的，每个人的反应不太一样，有的人做完忘的很多，行动变得很慢，但是过几天我看也恢复了，有的人只是有点忘了近期的一些事情，行动上没有任何影响。
好了，今天就先说到这吧，不知道我发这个对其他人有没有帮助，我想给病友们可以做个参考吧！另外我能想到的一些住院信息给大家分享一下。
另外，还有一个，别的不知道，但我在的这个12病区，医生、护士、护工感觉人都特别的好，很理解病人。
感谢大家，希望大家多关注、转发，希望能帮到病友们吧！