随着这几年中医复苏,人们对传统的中医理疗手法认知度也越来越高!艾灸就是其中的代表者,但是很多经常做艾灸的人可能也是在商家的推广下才接触了解艾灸,但是真正的传统艾灸手法你又了解多少!

隔物灸
常用的传统艾灸分为:艾炷灸、艾条灸、温灸。
● 艾炷灸--是用艾绒捏成的圆锥体,点燃施灸的方法。标准艾炷,其艾的直径为0.8厘米,柱高为1.0厘米,艾柱的重量约为0.1克,可燃烧3—5分钟。
艾炷灸---分为直接灸和间接灸两种。
直接灸,因直接灸对皮肤的刺激程度不同,又分为瘢痕灸和无瘢痕灸。
间接灸,又称“隔物灸”“间隔灸”。古代的间接灸法种类很多,广泛应用于临床各科的疾病。
● 艾条灸
艾条灸-----艾条灸可分为悬起灸、实按灸、隔物灸三种。
(1).悬起灸--- 一般艾火距皮肤约3厘米,灸5—10分钟,使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤。
分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。
(2).实按灸--- 施用药物艾条点然后,垫上纸或布,乘热按到穴位上,使热气透达深部组织的一种施灸方法。
(3).隔物灸--- 是在穴位或部位上覆盖某些物品,将艾条点燃后悬灸隔物的一种灸法,常用的有隔姜灸。
● 温灸
温灸--分为温灸器灸,蒸气灸及铺灸等。
(1).温灸器灸,又叫灸疗器,使用金属特制的一种圆筒灸具,故又称温筒灸。
(2).蒸气灸,将艾叶或艾绒放入容器内煎煮,用蒸气熏灸。
(3).铺灸,是将艾绒铺在穴位上而施灸的一种灸法。
说到这里小编也想给经常做艾灸的朋友们提个醒,能悬灸就不要盒灸,能盒灸就不要用带红外灯的仪器灸!下面就说说悬灸或者盒灸时候如何配穴!(闻艾大学堂提示:每个人的体质和对艾的吸收能力不同,建议大家根据我们提供的穴位轮流交换选穴,搭配出对自己体质最好的艾灸穴位)
闻艾堂艾灸治病配穴一览表!
呼吸系统
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感冒 |
风门、大椎、太阳、尺泽、合谷、外关、足三里 专灸风门、足三里可预防流感 |
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肺炎 |
风门、心俞、肺俞、尺泽、孔最、足三里 |
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支气管哮喘 |
风门、身柱、肺俞、灵台、脾俞、肾俞、天突、中脘、中府、膻中、尺泽、内关、足三里 |
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气管炎 |
风门、大杼、身柱、隔俞、肾俞、肺俞、中府、膻中、中脘、尺泽、丰隆(化脓灸) |
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肺结核 |
体温正常者:肺俞、膏盲、胃俞、中脘、列缺、足三里体温略高者:大杼、身柱、曲池、尺泽,此病亦早灸长灸 |
循环系统
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高血压 |
百会(轻灸)、风驰、人迎、肝俞、肾俞、曲池、阳陵泉、足三里、三阴交、太冲、风门(足三里、绝骨瘢痕灸) |
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动脉硬化 |
大杼、大椎、肾俞、阳陵泉、足三里 |
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冠心病 |
厥阴俞、神道、心俞、天宗、膻中、巨阙、曲池、郄门、大陵、太渊、三阴交、太溪心绞痛发作时,灸郄门、内关、膻中 |
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预防中风 |
风池、天柱、肩井、手三里、神门、阳陵泉、风市、足三里 |
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心律失常 |
同冠心病 |
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风湿性心脏病 |
心俞、灵台、肝俞、巨阙、郄门、小海、神门、足三里 |
血液系统
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贫血 |
隔俞、脾俞、中脘、足三里、绝骨 |
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白细胞减少症 |
大椎、隔俞、脾俞、足三里、关元 |
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白血病 |
隔俞、脾俞、中脘、足三里、绝骨,心俞、大椎、血海 |
消化系统
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胃溃疡 |
中脘、肝俞、脾俞、胃俞、梁丘、阳陵泉 |
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急性胃肠炎 |
中脘、梁门、水分、大肠俞、温溜、内关、梁丘、足三里 |
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慢性胃肠炎 |
上脘、中脘、梁门、脾俞、偏历、足三里 |
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胃酸过多 |
中脘、不容、巨阙、膏盲、胃仓、阳陵泉、中封、地机(不用足三里) |
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胃痉挛 |
中脘、梁门、章门、巨阙、肝俞、胃俞、梁丘、足三里、内廷 |
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胃扩张 |
上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里 |
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胃下垂 |
百会、中脘、大横、气海、胃俞、上巨虚、足三里 |
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十二指溃疡 |
中脘、肝俞、脾俞、胃俞、梁丘、阳陵泉,胃仓、滑肉门、盲门 |
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阑尾炎 |
下脘、气海、大巨、大肠俞、温溜、梁丘、阑尾穴、合谷、上巨虚,急性者宜多灸 |
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肝功能异常 |
至阳、隔俞、胆俞、中脘、阳陵泉,灸法有良效 |
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食欲缺乏、消化不良 |
中脘、天枢、脾俞、胃俞、足三里、三阴交 |
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细菌性痢疾 |
气海、上巨虚、天枢发热加合谷、曲池;湿重加阴陵泉治愈率90%以上可酌情配:梁丘、昆仑、足三里、大肠俞、次廖、大椎 |
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结肠炎 |
中脘、天枢、脾俞、肾俞、大肠俞、足三里 |
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脱肛 |
百会、命门、次廖、秩边、长强、承山、合谷 |
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腹膜炎 |
中脘、水分、天枢、气海、水道、脾俞、肾俞、大肠俞、足三里、三阴交 |
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胆结石 |
日月、期门、梁门、至阳、天宗、胆俞、阳陵泉、外丘、丘墟、光明,用右侧穴治疗 |
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胆囊炎 |
日月、期门、梁门、至阳、天宗、胆俞、阳陵泉、外丘、丘墟、光明,用双侧穴位 |
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肝脏疾患 |
期门、中脘、隔俞、肝俞、胆俞、至阳、阳陵泉、蠡沟、曲泉、外丘、中都、中封、太冲 |
神经系统
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中风(脑出血) |
病初发,小艾炷灸百会1~3壮,使血管收缩,足三里、三阴交各灸5壮,降低血压,防止出血 |
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偏瘫(中风后遗症) |
天柱、心俞、肝俞、肾俞、曲池上肢瘫:曲池、合谷、臑俞、手三里、阳池下肢瘫:秩边、环跳、足三里、阳陵泉、绝骨、三阴交 |
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神经衰弱 |
百会、风池、大椎、心俞、肝俞、肾俞、中脘、曲池、神门、阳陵泉、足三里、三阴交 |
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失眠 |
心俞、肾俞、神门、足三里、三阴交 |
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嗜眠 |
百会、风池、神门、足三里、太冲 |
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三叉神经痛 |
上支痛:阳白、太阳、悬颅、颊车、列缺、赞竹中支痛:上关、下关、听会、颧髎、合谷下支痛:颊车、翳风、大迎、合谷、侠溪 |
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坐骨神经痛 |
肾俞、大肠俞、次髎、环跳、秩边、殷门、委中、阳陵泉、三阴交、绝骨,病灶段夹脊灸 |
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脊髓炎 |
大椎、大杼、身柱、筋缩、肾俞、阳关、次髎、中极、阳陵泉、三阴交、绝骨,病灶段夹脊穴 |
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上肢神经麻痹及肌肉萎缩 |
风池、天柱、大椎、肩禺、曲池、合谷、外关、尺泽 |
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下肢神经麻痹及肌肉萎缩 |
环跳、髀关、殷门、委中、阳陵泉、足三里、承山、绝骨 |
泌尿生殖系统
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急、慢性肾炎 |
三焦俞、盲俞、肾俞、命门、中脘、水分、中极、阴陵泉、三阴交、复溜、水泉、太溪 |
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肾病综合征 |
肾俞、命门、太溪、京门,随症选穴 |
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肾结核 |
脾俞、肾俞、京门、中脘、水分、足三里 |
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肾萎缩 |
三焦俞、盲俞、肾俞、命门、中脘、水分、中极、阴陵泉、三阴交、复溜、水泉、太溪、关元 |
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膀胱炎及尿道炎 |
肾俞、膀胱俞、次髎、气海、水道、中极、阴陵泉、三阴交、金门 |
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遗尿症(夜尿) |
肾俞、关元、中极、尺泽、足三里、三阴交 |
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尿血 |
命门、神门、血海、三阴交、水泉 |
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尿频、尿*禁失** |
肾俞、关元、大赫、中极、尺泽、三阴交、曲泉 |
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阳痿症 |
肾俞、命门、次髎、中脘、关元、中极、足三里、太溪 |
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遗精、*泄早** |
心俞、肾俞、志室、命门、次髎、关元、足三里、三阴交 |
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男性不育症 |
长灸关元、肾俞、三阴交精子发育不良可用艾卷经常温灸双侧*丸睾** |
内分泌系统
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糖尿病 |
脾俞、三焦俞、膏盲俞、肾俞、中脘、水泉、气海、阳池、足三里、三阴交 |
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甲状腺功能亢进 |
风池、风门、肾俞人迎、天突、手三里、足三里、阴陵泉 |
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甲状腺功能减退 |
风池、风门、肾俞人迎、天突、手三里、足三里、阴陵泉,长期施灸 |
运动系统
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风湿性关节炎 |
肩关节:肩禺、秉风、天宗、肩贞、曲池、条口、肩内陵 肘关节:曲池、天井、尺泽、手三里、小海、合谷 膝关节:内膝眼、外膝眼、足三里、阳陵泉、委中、梁丘 踝关节:足三里、昆仑、太溪、解溪、丘墟 |
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肩周炎 |
天髎、臑俞、天宗、秉风、肩禺、曲池、条口、四渎、外关 |
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脚气 |
足三里、解溪、绝骨、三阴交、八邪 |
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类风湿关节炎 |
发病关节附近及局部施灸,为必灸之点 |
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落枕 |
天柱、肩井、落枕穴,灸患侧 |
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腕关节综合征 |
阳池、阳溪、大陵、外关、合谷、曲池、列缺 |
外科及皮肤科
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腱鞘炎 |
灸局部 |
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乳腺炎(乳痈) |
肩井、天宗、膻中、足三里,未溃者隔蒜灸疮头,已溃久不收口隔附子饼灸疮口 |
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痔疮 |
孔最、二白、次髎、秩边、长强(针)、承山 |
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扭伤 |
局部和对应点灸(在对侧或病灶最痛点相应处) |
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*麻疹荨** |
风门、身柱、肩禺、血海、足三里、阳交 |
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湿疹 |
肩禺、曲池、阴陵泉 |
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阴囊湿疹或多汗 |
肾俞、三阴交、阴陵泉、太冲 |
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*疮痤** |
曲池、合谷、肝俞、肾俞、足三里、三阴交 |
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皮肤病 |
隔俞、曲池、血海 |
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网球肘 |
用非化脓灸压痛处,直接灸散开多点,多次灸即愈 |
妇科
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子宫位置异常 |
中脘、气海、阳池、肾俞、气海、三阴交、大敦 |
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子宫痉挛 |
中脘、气海、大巨、次髎、阳池、三阴交、阴陵泉 |
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子宫附件炎 |
中脘、气海、大巨、次髎、阳池、三阴交、阴陵泉、归来 |
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月经不调 |
肝俞、肾俞、次髎、关元、归来、三阴交、太冲, |
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痛经 |
气海、归来、命门、次髎、秩边、中都、地机、三阴交、水泉 |
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功能性子宫出血 |
隔俞、肝俞、脾俞、次髎、血海、隐白、大敦(单灸隐白、大敦或选一穴) |
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绝经期综合征 |
肾俞、次髎、关元、足三里、三阴交有良效 |
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不孕症 |
关元、子宫、胞户、命门、次髎、肾俞、三阴交、地机,长期施灸 |
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子宫脱垂 |
百会、关元、气海俞、三阴交 |
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乳汁不足 |
膻中、乳根、中脘、阳池、内关、少泽 |
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习惯性流产 |
关元、肝俞、脾俞、命门,提前施灸、超过流产期 |
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产后出血 |
血海、大敦 |
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白带多 |
气海俞、次髎、大巨、关元、中极、地机、三阴交 |
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子宫癌 |
大椎、肾俞、次髎、关元、归来、筑宾、三阴交,要长期直接施灸 |
五官科
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麦粒肿(目疮) |
天柱、风池、身柱、肝俞、阳白、太阳、曲池、合谷、内廷、足临泣,此病频发,可连续施灸 |
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结膜炎 |
心俞、肝俞、童子寥、赞竹、曲池、足三里、足临泣,局部用针,远处用灸 |
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角膜炎 |
天柱、肝俞、肾俞、足三里、光明 |
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视力模糊 |
太阳、风池、天柱、肝俞、合谷、养老、足三里、光明 |
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视神经炎及萎缩 |
睛明、球后、承泣、风池、肝俞、光明、足临泣 |
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近视 |
太阳、阳白、风池、肝俞、足三里、光明 |
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鼻炎 |
上星、迎香、风池、风门、曲池、手三里、合谷或肺俞 |
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中耳炎 |
听宫、听会、翳风、肾俞、完骨、少海、中诸、太溪 |
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耳鸣 |
听宫、听会、翳风、肾俞、完骨、少海、中诸、太溪 |
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咽喉炎 |
大杼、风门、大椎、翳风、人迎、尺泽、列缺、少商(放血),速效 |
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盗汗 |
百会、肝俞、阴郄穴、后溪 |
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呕吐 |
身柱、上脘、内关、足三里 |
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水肿 |
肾俞、三焦俞、膀胱俞、中脘、关元、水分、阴陵泉、三阴交 |
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腹痛 |
上腹部:上脘、中脘、梁门、梁丘、足三里 下腹部:天枢、关元、内关、公孙 |
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哮喘 |
大椎、肺俞、膻中、肾俞、中脘、关元、足三里 |
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心悸 |
内关、膻中、心俞、足三里 |
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腰背痛 |
大杼、肝俞、肾俞、次廖、委中、承山 |
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脚跟痛 |
仆参、水泉、申脉、照海、局部灸 |
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便秘 |
左腹结、天枢、神门、支沟、大肠俞、足三里 |
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身体虚弱 |
大椎、中脘、关元、足三里 |

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