昨夜我省经历一场降水，今天白天只有丹东还会有阵雨出现，其他地区多云转晴。偏南风力5到6级，朝阳最高温度达31度，大家外出一定做好防晒降温工作。各地发生火灾的风险较高，大家一定要注意用火安全。
大风预报
16日白天到夜间渤海北部、渤海中部、渤海海峡、黄海北部偏南风5级转偏南风6级，阵风7级；沈阳、锦州、阜新、铁岭、朝阳、盘锦地区偏南风5到6级，阵风7级。
全省天气预报
16日白天到夜间丹东地区阵雨或雷阵雨转晴，其他地区多云转晴，最高气温朝阳地区30℃到32℃，沈阳、鞍山、抚顺、本溪、锦州、阜新、辽阳、铁岭地区25℃到29℃，其他地区19℃到24℃。17日白天到夜间阜新、朝阳地区阵雨或雷阵雨转多云，其他地区多云。18日白天到夜间全省多云。
沈阳市天气预报
16日白天到夜间多云转晴，西南风6级，最高气温27℃，最低气温16℃。17日白天到夜间多云。18日白天到夜间多云
感谢辽宁省气象服务中心提供气象信息
【每日一笑】
楼下溜狗，有个小女孩跑到狗狗面前，问我：“阿姨，可以摸一下狗狗吗？”我：“叫姐姐！ ”小女孩：“阿姨，可以摸一下姐姐吗？”
我#$%~#@
酸甜苦辣咸
哪个味道最适合现在的节气？
立夏之后天气逐渐升温，中医认为这时人体阳气上升，如果此时人们还吃很多油腻的食物，就会造成身体内、外皆热，而出现*疮痤**、口腔溃疡、便秘等病症。
对于人体脏腑来说，立夏时肝气渐弱、心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦。酸味入肝，适当吃酸食可促进食欲，有健脾开胃之功，并可增强肝脏功能，提高钙、磷元素的吸收。
酸味食品一般都富含维生素C等成分。立夏之后，人们排汗量有所增加，会造成人体阳气不足，多食用乌梅、山楂、、酸奶等酸味的食物，具有开胃促进食欲，增补阳气的功效。此外，山楂等酸味食品还具有抗氧化功能，有软化血管、调节血脂等功效，对心、脑血管系统有保护作用。
