中医讲便秘，肠道津液不足，津液亏虚大多数都是因外感温热或燥热之邪煎灼津液，或五志化火耗伤津液；或邪热内生。今天我给大家介绍三味便宜药，能有效清热解郁润肠通便。
【薄荷】具有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气的功效。主治风热感冒，温病初起，风热头痛，目赤多泪，咽喉肿痛，麻疹不透，风疹瘙痒，肝郁气滞、胸闷胁痛。
【甘草】具有益气补中，润肺止咳，清热解毒，缓急止痛，调和药性的功效。主治脾虚倦怠，心虚悸动，咳嗽气喘，痈疽喉痹，药食中毒，脘腹、四肢挛急疼痛等
【玫瑰花】具有疏肝解郁，活血止痛的功效。主要用于肝郁犯胃之胸胁脘腹胀痛、呕呃食少，肝郁气滞之月经不调、经前乳房胀痛，跌打损伤、瘀血肿痛。
方法
用的时候，取新鲜薄荷叶，甘草，玫瑰花。薄荷叶洗干净，用手稍微揉搓后连同玫瑰花一起放入水中，水沸后加入甘草继续煮10分钟，当甘草水降至80度时，回冲水内，10分钟后饮用。这三味药搭配可以起到效清热解郁润肠通便的作用，尤其是湿热气虚的患者，非常有良效！
（上述图文仅供参考，具体用药量需要根据病情严重度，医生辩证论治结合患者病情开剂量，如有侵权，请联系，马上删除）