一年级孩子上课坐不住如何改正 (一年级孩子上课坐不住是什么原因)

最近有位家长朋友咨询说:

我家孩子刚上一年级,上课表现出明显的爱走神、小动作多、给他人捣乱等行为,严重影响课堂秩序。

老师找我谈过很多次话了,我也教育了孩子很多遍,但就是无济于事。难道我的孩子是多动吗?我到底该怎么办?!

其实很多一年级的孩子都会有上课发呆走神、坐不住、小动作多的情况,但 好动不安不一定就是多动,还是要根据原因来具体分析。

一年级孩子上课坐不住是什么原因,一年级孩子上课坐不住怎么解决呢

姿势控制不成熟

姿势控制能力,简单理解就是 维持姿势和平衡的能力,是进行正常运动和功能活动的基础。

这一系统包括各种姿势反应,如 调整反应、平衡反应和肌群对姿势变化的自主调整等。

对于姿势控制能力不佳的孩子,他们 无法维持自己身体的稳定度,就会不由自主地出现一些调整动作,来让他自己保持稳定,也就表现出动来动去了。

而姿势控制能力的发展 与孩子幼时的爬行有密切关系。在爬行时,宝宝需要用四肢来支撑整个上半身。

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这既能 锻炼宝宝胸、腰、腹背和四肢的肌肉力量,对骨骼的生长发育也有促进作用,使得全身肌肉和神经协调发展。

另外,爬行也是孩子 第一次实现了左侧和右侧身体的交叉前行对孩子左右脑的连接有很大作用。

所以宝宝在 婴儿时期顺利度过爬行阶段的话(最好保持800个小时的爬行),他在4、5岁的时候,才能表现出更稳定的姿势控制。

颈部张力反射未整合

颈部张力反射是 婴儿天生的反射动作,比如当婴儿的头往右转时,右手就会自然地伸直,左手会自动弯曲,这就是颈部张力反射的一种动作。

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颈部张力反射对胼胝体和前庭觉的发展有重要意义。一般情况下,颈部张力反射会在婴儿期结束前消失,如果颈部张力未能整合,那对孩子的生活会有很大影响。

比如 当孩子头部转动或抬头、低头时,手脚会不自觉地动来动去或者把椅子翘起来。别人看起来就会误解孩子是不专心、坐不住了。

关于颈部张力反射方面的知识比较复杂,后续有机会我再跟大家详细介绍。

前庭功能不良

前庭系统是 儿童发展三大重要知觉系统之一,主要负责平衡等重要功能的发展。

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宝宝还在妈妈肚子里的时候前庭系统就开始逐渐发展了;4-7岁左右,孩子的前庭系统进入蓬勃发展的时期。

前庭器官是指内耳迷路中除耳蜗外,其余的三个部分(半规管、椭圆囊和球囊),是 人体对自身运动状态和头在空间位置的感受器。

当我们进行旋转或直线变速运动时,速度的变化(包括正、负加速度)会刺激三个半规管、椭圆囊或椭圆囊中的感受细胞。

当头的位置和地球引力的作用方向出现相对关系的改变时,就会刺激球囊中的感受细胞。

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这些刺激引起的神经冲动沿 第八脑神经的前庭神经通路传向中枢神经系统,引起相应的感受和其他效应。

因此,前庭对我们感觉处理和运动控制起着支持作用。

有的 孩子特别容易兴奋,可能跳了十下就晕了,这是因为孩子前庭抑制功能很差,导致环境中的信息进入大脑过多,孩子处理不过来,就出现了注意力不集中的问题了。

当孩子 前庭抑制功能过高,导致原本该进入大脑的信息也没有进去,孩子大脑里经常“一片空白”,就容易出现精神涣散的问题了。

这种孩子还有一个表现就是 肌张力比较低,经常浑身懒懒散散,在哪儿都是“瘫着”。

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所以如果你家 孩子总是跑来跑去、动来动去,这可能是由于孩子的前庭刺激需求量高,并非孩子故意调皮捣蛋。

另外,如果孩子存在 b、d不分、阅读时丢字串行、听而不闻闻而不动、读书写字效率慢等行为,也跟前庭觉有密切关系。

当然,孩子坐不住还跟他的 警醒度过低、肌肉张力过低、身体稳定性不足、平协调性不佳等因素有关,由于文章篇幅我就不过多展开了,请各位朋友持续关注。