北京中西医结合医院糖尿病逆转专家周国民。
大家好，我是中医周国民。对于糖尿病患者来说，重中之重就是血糖稳定达标。但是血糖长期呈现升高状态很容易会导致一些并发症，比如常见的眼睛、神经，包括自主神经和周围神经、肾脏等等，使患者生活质量会严重的下降，在严重的时候，有些时候会甚至威胁到患者的生命。
其实高血糖并不是突然出现的，在其出现之前身体往往会发出一些信号，大家多留意下自己的腿脚便可知晓。若糖尿病发现小腿出现以下这几种症状，说明血糖可能控制不好。接下来我要给大家详细讲解一下。
·第一，四肢经常出现麻木，尤其是双腿。如果血糖一直居高不下，自身的四肢平时非常容易出现麻木和疲劳。一般人走一段时间就会感觉到疼痛，休息一段时间才可能正常的行走，也就是间歇性跛行。
但对于高血糖的人而言，双腿麻木的时间往往持续的时间更久，表明血管阻塞或者狭窄的可能会更严重，这是血糖升高的一种表现。
·第二，脚凉腿酸。在日常生活中，如果血糖升高很可能会牵连到大腿局部的毛细血管，造成一定的阻塞或者狭窄的情况，导致血液供应不够，出现走不起路来、疼痛的情况。
这种感觉有时会出现在一条腿，有时会出现在两条腿，而且主要以两腿的远端为主，还会进一步引起脚和腿部的冷痛、麻胀、夜里腿抽筋等，这些情况都可能与血糖过高有关。当你出现这些情况的时候，希望你去医院里检查一下。
·第三，经常很多患者会出现肌肉的萎缩。都知道过了四八，男的女的过四七，也就是二十八到三十二，这段时间是筋骨最隆健的时候。随着年龄增大会出现肌肉的衰减，如果血糖持续升高不下，肌肉衰减的速度会明显的增加，导致肌肉会严重的减少，患者走起路来会没劲。
这种情况可能与高血糖引起的，整个血液循环不畅有关，对肌肉的营养会有一定减少。如果你已经出现了一个糖尿病足，这种情况是糖尿病的最主要致残之一。
那么高血糖的患者如何会预防糖尿病足？由于时间原因，下期给大家继续讲一讲。