秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。
燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六气的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。
秋燥中，咳嗽最要命。
其实，口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方。
症状较轻的会出现声音嘶哑，喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状；有些人会咳嗽，声哑气喘不停，特别容易于夜晚发作，进而无法安心入睡；还有些体质差的人会将这种秋咳一路持续入冬，或转变为慢性支气管炎等严重症状。
其次，还会有鼻腔部位的表现！
中医认为，鼻子敏感多为肺虚所致。
每逢秋天，十个人里会有九个患有鼻子敏感问题。
鼻黏膜在秋天特别容易干燥，而一旦干燥，又用手指去挖，由于鼻黏膜附着丰富毛细血管，越是干燥，挖鼻孔的行为越为频繁，最终会导致鼻子出血。
还有些人的表现就是不停地流鼻涕打喷嚏。
然后就是皮肤干燥！！
皮肤在干燥的环境下特别容易干燥、瘙痒甚至皲裂。
如果你经常性挠皮肤、抓痒甚至舔舐嘴唇，说明肌肤已经丧失水分了。
这个时候你最重要的事情就是要补水，每天多喝水，然后日常生活中最好带上一瓶喷雾保湿的，时常润一润自己，也可以多喝一下缓解秋燥的汤水。
而最严重的情况下，
干燥的秋天，一些身体免疫力不是太好的人容易心神不宁，甚至会出现惊厥现象。
“咳咳咳咳！！”
“咳咳！！！”
“啊呼！！！”
“嘶————”
“吸——————”
在一处干燥、荒凉的高原上，叶枫拖着疲惫的身子缓慢地行走着。
行走之间，频繁的咳嗽，
时而用手指抠抠鼻子，时而挠一挠皮肤，偶尔还会忍不住叹息几声！！
“唉！！！”
“这天气，说变就变！！”
“太他吗的缺德了！！！”
“秋燥之气，厉害呀！！”
叶枫用舌头舔舔有些干涩的嘴巴，继续往前走。
按理说，这种干燥的环境下，他完全可以运用玄元控水诀，来为自己补充水分。
可是他不想这样！！
经过前面几场连番的考验，叶枫心里已经明白，
这片空间所设置的种种环境变化，实际上就是让参赛的人通过自己亲身的体验和经历，更深层次的感悟中医的理念和精髓。
如果把这片空间看做成一个类似于人体那样的小天地，
那么他自己，就好比是小天地内的正气、正能量的载体！！
小天地的种种异常变化，就是一种病态的表现。
生病的时候，体内正气所起的作用，
除了要抵御外来不正之气入侵、固守本源之外，还要寻找各种方法、途经，化解和消灭这些致病因子！！
所以，叶枫打算以自己的身体为引子，好好体验不同环境的特性、中医理法方药的配伍、以及整个治疗过程的微妙变化。
“沙参、麦冬，养阴润肺；”
“石斛，滋补肾阴；”
“白芍，养阴柔肝；”
“薄荷，辛凉透表，利咽喉！！”
“呵呵，终于找到了！！”
“有了这些草药，足够通关了！”
叶枫在一处山坡的背面挖出了他需要的药草，
这些药草都具备滋阴润燥的作用，是预防和治疗秋燥的重要方式！！
他把这些草药榨碎，或口服、或外敷，全身上下用了个遍，
最后再在嘴里含上几片薄荷叶，清润咽喉、气管！！
这样的防护之下，叶枫最终走出了这干燥之地。
可他还来不及缓口气，就遇到了更大的麻烦：
正前方山谷，一片无尽火海，挡住了他的去路！！！
炽热的火焰在疯狂的翻滚着、咆哮着，似乎想要吞噬、焚烧这世间的一切！！
“去——”
叶枫随手捡起一块小石头，扔了过去。
“轰——”
小石头瞬间就被这片火海粉碎、化为灰烬！！！
“再试试！！”
叶枫又找到一块更大的石头，这石头入手有一股冰凉的感觉。
用手抚摸之下，居然有丝丝寒气深入肌肤之中。
叶枫感到有些奇怪，便仔细观察起手中的这块石头：
这块石头白里隐隐透红，表面光滑，像是晶体模样！！
“寒水石！！”
“居然是寒水石！！”
“哈哈，太好了！！！”
叶枫一阵狂喜！！！
寒水石，又名凝水石。
是中药的一种！！
功效：清热泻火，除烦止渴。
“如果猜得不错，这寒水石就是我通过这一关的途经了！”
“去吧——”
叶枫扔出手中的那块寒水石，向着火海砸了过去。
火海奔腾热烈，可寒水石掉进去之后却并没有马上消失，
反而在周身形成一道无形的屏障，隔绝着火焰的入侵！！
奈何石块太小，火焰无限，
经过几番交锋，寒水石最终还是消失无踪了。
不过这已经给了叶枫极大的希望。
他只需要找到更大、更多的寒水石，就一定可以通过这片火海！！
一个小时后，
叶枫侧身站在一块十米长、五米宽、两米厚的巨大寒水石上面，
开始了自己的加工和操作：
他运用庚金镇山诀的锐利剑气把石块切割开来，搭建制成一个简陋的小石室，再用真气化出藤蔓和泥土，把石室周边粘合、固定起来，
然后拿起一米见方的石头盖子跳进去，把石室闭合！！
叶枫坐进去后，双脚一蹬，石室沿着斜坡自动滑行，奔向了那无边无际的火海......
火热、寒凉，
彼此间相互交错、纠缠、厮杀！！
火气在消耗、寒气被蒸发。
时间的推移，连番的搏斗，
无尽的火海最终战胜了这透骨的寒凉，
叶枫用寒水石制作的简陋石室被烈焰焚烧殆尽。
不过他距离火海的尽头也只剩下十几米远，
叶枫顾不得太多，直接运起皇天后土诀，层层土黄色的光环覆盖全身，抵御着这烈焰焚身的痛苦，
冲出了山谷！！！