最近气温下降
很多小伙伴一觉醒来
发现自己咽干咽痛
嗓子发炎疼痛不舒服
每年的8月末至10月
是咽喉炎的高发期
这段时间，一定要注意保护咽喉
一、什么是急性咽喉炎？
急性咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病，是发生在咽喉黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症，在冬春季节最为多见，通常情况是由病毒或细菌引起。
有研究资料表明，多数继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎。有70%—80%的咽喉炎由病毒引起，比如流感、新冠病毒感染、EB病毒感染，链球菌感染也是比较常见的原因之一。
除此之外，咽喉炎还可由受凉、疲劳、化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等诱因引发，人体免疫力降低，容易导致该病的发生。李升炉表示，无论病因如何，大多数咽喉炎患者发病初期都以咽干、咽痒、咽部灼热为主要表现。
当炎症侵及喉部，出现咳嗽和声音嘶哑、发声费力，甚至失声的表现，继有咽喉疼痛等症状，且吞咽时加剧。此外，咽痛还常伴有颈部疼痛或肿胀，以及发热、头痛、乏力等不适。
二、为什么会感染咽喉炎？
咽喉炎的发病原因多种多样，其中包括病原微生物感染、吸烟、饮酒、空气污染、职业因素等。
（1）病原微生物感染。 病毒和细菌感染是咽喉炎的主要发病原因之一。例如，流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、链球菌等都可能引起咽喉炎。
（2）吸烟。 吸烟对咽喉黏膜刺激较大，可导致咽喉炎的发生。吸烟者的发病率明显高于非吸烟者。
（3）饮酒。 过度饮酒会对咽喉黏膜造成损伤，引起咽喉炎。
（4）空气污染。 空气中的有害物质，如二氧化硫、氯气、氨气等可能对咽喉黏膜产生刺激，诱发咽喉炎。
（5）职业因素。 一些职业因素也可能导致咽喉炎的发生，如教师、歌手、电话接线员等长期用嗓的职业。
三、如何预防、治疗咽喉炎？
对于咽喉炎的治疗，主要采取药物治疗和生活方式调整相结合的方法。
（1）药物治疗： 根据感染类型，医生可能会开具抗生素或抗病毒药物。同时，使用消炎止痛药物缓解咽痛、咳嗽等症状。中药治疗也是一种常见的治疗方法，如使用清热解毒的中药方剂。
（2）生活方式调整： 保持良好的生活习惯对于治疗咽喉炎非常重要。注意保持室内空气湿度，避免过度用嗓，避免吸烟和饮酒，以及避免进食辛辣、刺激性食物。保持良好的作息时间，充足的睡眠有助于恢复。
四、6个方法有效缓解嗓子痛
很多咽喉炎患者，嗓子痛得比较严重，咽一口口水都疼得受不了，有没有什么方法能缓解呢？
（1）口服止痛药。 口服止痛药对减轻成人急性咽喉炎的疼痛非常有效，其中对乙酰氨基酚和布洛芬是最常使用，安全性最高的止痛药。
（2）适当吃点冰的东西。 冰块、冷冻冰棒、冰淇淋、冷冻酸奶等非常冷的食物具有麻木作用，可暂时减轻或缓解吞咽疼痛。注意摄入常温液体或冷饮可能无效，一定要冰的食物。
（3）尽量选择吃温热的东西。 与刺激性食物与常温液体相比，嗓子疼的人更容易耐受温热的液体和食物，比如温水、茶、鸡汤、粥等。
（4）吃点润嗓子的食物。 蜂蜜、硬糖在一定程度上也可缓解嗓子疼，尤其是含有薄荷成分的润喉糖。但注意，这种薄荷糖 6 岁以下儿童慎用，可能对神经有抑制作用。
（5）多喝水。 选择常温水、冷水、温水都可以，只要避免过烫即可。
（6）改善空气湿度，避免空气污染。 空气太干、空气污染会加剧嗓子疼，可以通过加湿器改善环境湿度，有助于缓解嗓子疼症状。
温馨提示
重度咽喉炎比较罕见，但其有气道梗阻风险，严重可危及生命。学会识别危险信号，及时就医非常重要。
科室介绍
甘肃省妇幼保健院小儿综合内科创建于2012年，是在原儿内科基础上发展而来，团队成员具有良好的工作作风与敬业精神。现有床位35张，医护人员16名，高级职称1名,中级职称2名，硕士研究生3名，拥有美国凯威Cadvell视频脑电图仪，多参数监护仪，直立倾斜试验床，全自动心电图机以及先进的血液病实验室。
本科室对小儿心血管、神经、血液等各种病症的诊治具有丰富的临床经验。主要擅长诊治的疾病谱有:儿童晕厥、川崎病、先心病、心律失常、心肌炎、中枢神经系统感染、癫痫、脑瘫、脑发育不良、缺铁性贫血、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、过敏性紫癜及儿内科疑难杂症等。科室成员有在挪威、新加坡、台湾、上海、北京、天津、广州等地进修学习的经历。我们将本着以人为本，病人至上的理念，为患儿提供精湛的医疗技术和优质的服务，用爱心，耐心，细心，责任心照顾好每一位患儿。
目前主要开展业务：
小儿先心病、川崎病、心律失常、儿童晕厥及高血压、心肌炎、心肌病、肺动脉高压、遗传性心脏离子通道病；癫痫、脑炎、脑瘫、精神运动发育迟缓、重症肌无力、惊厥、进行性肌营养不良、抽动秽语综合征、围产期异常、各种脑损伤后遗症、神经系统遗传代谢病；营养性缺铁性贫血、地中海贫血、蚕豆病、免疫性溶血性贫血、再生障碍性贫血等、血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、儿童白血病、淋巴瘤、朗格罕组织细胞增生症、噬血细胞综合征、神经母细胞瘤、肾母细胞瘤、肝母细胞瘤、生殖细胞瘤、骨肉瘤以及长期发热等疾病的诊治。
科室拥有美国凯威Cadwell视频脑电图仪，动态脑电监测仪、国特视觉电生理检查系统、听觉诱发电位检查系统、抗癫痫血药浓度监测系统、直立倾斜试验系统、儿童动态心电图以及2间层流病房等。