怀孕早期，因体内激素的改变，孕妇大都会有程度不同的味觉及食欲改变，对酸甜苦辣等口味更佳敏感，有些孕妈妈还会出现恶心和呕吐的现象。更多的孕妈妈们感到嘴巴苦涩没味道、食欲不振。
1、身体湿热
孕妇早起嘴苦，大多是因为身体湿热，这又可分为肝胆湿热以及胃热两种情况。肝胆部位有炎症，胆汁排泄异常致使嘴苦，而胃动力比较差，导致胆汁反流致使嘴苦。此外饮食不当致使食品长期滞留在胃部(出现胃热问题)，或者食用过多辛辣食物，也可引起嘴苦。
2、压力过大
这里面包括工作、学习甚至是生活等压力。在压力大的时候，孕妇会出现焦虑、恐惧等负面情绪，引发精神性嘴苦现象。这种问题不算疾病，但是也不可掉以轻心，因为严重嘴苦会影响到孕妇食欲，可致营养摄取不足，影响胎儿发育。而且工作、学习压力大的孕妇大多饮食不规律，易出现消化不良问题，食物因此会长时间滞留胃部，出现胃热导致嘴苦问题加重。
3、舌苔过厚
孕妇嘴苦也可能是舌苔过厚所致，这种情况不仅嘴苦还会有口臭问题。所以建议刷牙时，用牙刷清理一下舌苔。注意牙刷不要太深入，以免诱发呕吐，等到习惯之后，再慢慢深入，一般2-3天清理一次即可。
4、不良生活习惯
如果孕妇有不良的睡眠习惯，比如张嘴睡觉、打鼾等，只要及时矫正，坚持下去嘴苦问题会逐渐缓解。如果孕妇过度吸烟、酗酒等是肯定会引起口苦的，不过口苦还只是最轻的影响，孕妇吸烟酗酒是会致胎儿畸形，引起流产的，这点孕妇应该都知道。
5、某些疾病
孕妇嘴巴里若有炎症，比如牙龈炎，牙龈出血等口腔疾病，或者患有部分慢性病(比方是慢性糖尿病)，也会出现嘴苦问题。而且孕妇若有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病均可出现口苦，口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦。至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。
在怀孕的时候好好的注意身体是很重要的，不要为了一时的口感而吃很多的不好消化的东西，停在胃里的时间过长对于口苦也是有一定的诱导作用的。口苦也是一个信号，让孕妇朋友们能够调整自己的饮食睡眠等多方面的不好的习惯。
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