我们人的身体只要过了40岁，就得注意补肝肾了。中医认为肝主筋，肾主骨，如果肝肾不好，腰腿筋骨就不好，还会出现一些腰疼、腿疼、关节炎、骨质疏松、腰椎间盘突出等。所以人过40时就得补肝肾了。今天给大家分享三个中成药，补足你的肝和肾。
第一个三肾丸。如果你很怕冷、手脚发凉、腰酸腰痛、老感觉腰和腿好像从骨子里往外冒凉气、没精神、稍微动一下就大喘气、还伴有疲软无力、站不起来、中途疲软等情况，这时候就可以参考 三肾丸 来补元阳，滋养宗筋。
第二个滋肝补肾丸。如果你经常头晕、心慌、睡不着觉，易梦、腰酸腿疼、喉里面发干发苦。这时候就可以参考 滋补肝肾丸 。
第三个独活济生丸。如果你经常腰疼、腿疼、膝盖疼、还有关节炎，有时候稍微蹲一会儿就站不起来，一变天或者是一下雨，膝盖就疼的难受，连带着周围皮肤也发麻发木。这时候就可以参考 独活济生芄 来补肝肾，壮筋骨，缓解疼痛。
但要注意，中医用药需要辨证，如有需要请及时找专业医生咨询治疗调理。