随着气温下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌减少，水分失去较多而变紧、发干。新陈代谢的缓慢更会让角质层增厚，导致肌肤粗糙。
敏感肌肤的护肤关键
1、避开过敏原
对于过敏原，敏感肌肤人群在日常生活中应全方位注意并加以防护，并保证充足的睡眠和休息时间，同时保持心情开朗，避免精神紧张。
2、专业性护肤
过敏皮肤在进行皮肤护理的时候，要选用低剌激性的护肤品（药妆品），并在专业人士的指导下使用。同时，可以适当配合抗敏抗敏药来对抗可能出现的敏感症状。在使用任何护肤品之前，建议先在耳后进行局部试用，并在 3~8小时无出现过敏症状方可继续使用。
3、脱敏治疗法
部分敏感肌肤可在专业人士的指导下利用脱敏系列爽肤水进行脱敏治疗，此种疗法多用于化妆品过敏的肤质。具体做法参考如下：
第 1阶段（ 15~30天）：
当发现使用的化妆品导致轻度过敏时，可停用全部护肤品。等过敏症状消失后取脱敏爽肤水进行稀释使用（通常为原浓度的 30%左右），如出现不适，停用让症状消失，然后再使用，直到肌肤适用。肌肤适用后加大浓度，同法使用直至肌肤适应。
第 2阶段（ 15~30天）：
选用消毒过的干面膜巾，用 15%浓度的脱敏爽肤水泡湿，然后进行肌肤静敷。每次 10~15分钟，每周1~2 次。如于冰箱冷藏后使用，效果更佳。如使用过程中肌肤感到不适，但症状不是特别明显时，建议不要停用，让肌肤有个适应过程。
水敷疗法，分分钟肌肤焕然一新：
1、干性肌肤
当因为气候干燥而出现皮肤干燥、脱屑等问题时，补充足量的水分和油脂，避免过度清洁，白天和晚上均应使用含油脂成分较高的护肤乳液或冷霜类护肤品。有条件的话，可每周一次采用湿喷器（内加适合自己肤质的柔性爽肤水）喷脸，补充水分，或选用高保湿水分面膜，真正解决皮肤的“油水双缺”问题。
2、中性（敏感）肌肤
选用适当的清洁用品，宜选用保湿及水分含量丰富的植物配方护肤品。活用水敷疗法 10~15分钟，可有效解决肌肤的饥渴问题。
3、油性（问题）肌肤
①恰当使用皂基洗面奶（点洗面奶于手中，轻揉，能起丰富细小泡沫者），彻底而又温和地清洁肌肤，使毛孔畅通。可选控油或无油配方护肤保养品。
②在控油的同时补充足量的水分，可采用含适量酒精之爽肤水作静敷疗法。当布巾接近干燥时及时补充爽肤水，使用时间以 20~25分钟左右为宜。连用3~5天，可有效减轻多油及脂溢性皮炎。
4、混合性肌肤
可依法参照上述水疗护肤法。
在进行肌肤护理时，进行皮肤分析，掌握肌肤特点与问题（如干燥、敏感、晦暗、斑点、皱纹、痘痘等）。再通过产品体验，清楚了解自己选用的护肤产品所带给肌肤保养的积极意义。领悟疗肤、护肤和美肤的需求，以及与商品之间的联系，最大化地发挥护肤品的价值，成为专业的消费者。
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