孩子注意力不集中怎么办？如果孩子的注意力不集中，会影响听课效率，导致学习成绩下降。家长往往会非常焦虑。那么，如何解决孩子注意力不集中的问题呢？
·1.为孩子创造一个安静的学习环境。在孩子学习时，家长要为孩子创造一个干净整洁的环境，将与学习无关的物品收起。家长在孩子学习时不要大声说话或看电视，以免干扰孩子。
在孩子学习时，家长不要随意打断孩子的思路，以免影响孩子的注意力。
·2.灵活运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动的必要条件，但需要付出意志努力，孩子会感到疲劳，注意力开始不集中。特别是学龄前的孩子，由于注意力发展水平有限，很难长时间保持有意注意。
·3.合理安排时间。不要让孩子长时间看书、学习、写作业等，因为孩子的专注时间一般不超过15分钟。当孩子学习15分钟后，可以让孩子适当休息，否则会导致孩子注意力不集中，影响学习效率。
·4.让孩子养成规律的生活习惯。对于平时注意力不集中的孩子，父母要帮助他们养成良好的生活习惯，比如规定写作业的时间和玩游戏的时间等。如果孩子能够坚持一段时间，就会发现这种现象有所改善，这一点也很重要。
·5.为孩子定量布置作业。不要为了让孩子多学习一些知识，而让孩子长时间写作业，否则会导致孩子出现逆反心理，写作业时注意力不集中。建议给孩子规定完成多少作业量可以休息，这样孩子会集中注意力写作业。
·6.减少唠叨和训斥。当孩子出现注意力不集中的情况时，家长和老师不要经常唠叨和训斥孩子，否则会让孩子产生逆反心理，失去自律能力。
·7.限制孩子看电视和玩游戏的时间。孩子对电视和游戏很着迷，即使写作业也很难集中注意力，所以要限制孩子看电视和玩游戏的时间。平时可以让孩子多看书，多接触大自然。
·8.保证孩子充足的睡眠时间。只有晚上睡眠时间充足，白天才能有良好的注意力，所以要保证孩子充足的睡眠时间和高质量的睡眠。