爱漂亮的女孩子最害怕的就是脸上长痘了，尤其是在青春期的女孩子，脸上的痘痘总是长了下，下了又长，真的是让人非常烦躁啊！
其实除了是身体的一些因素导致脸上的痘痘比较多，还有一些原因是因为护肤的坏习惯引起的，那么小编总结了五个生活中的护肤坏习惯，一起看看有没有你做过的吧！
01.带妆时间过长
通常我们早上都是化完妆以后美美的出门的，但有的人下班回家后就开始看电视、吃饭或者是玩手机之类的，经常会把卸妆的事情放到最后睡觉前再做，其实这样是不对的。
正确的带妆时间最好是不要超过八个小时，早早的把脸上的妆给卸了，这样可以提前让我们的皮肤透气，带妆时间太长很容易会闷痘，如果你的脸上原本有痘痘的话也会越来越严重。
02.晚上不卸妆，或者卸妆不彻底
化妆虽然可以让我们的气质提高很多，脸上的皮肤也好很多，但是卸妆同样也是很重要的。有一些人不太注重卸妆，觉得用洗面奶就可以把脸上洗干净了。
但是洗面奶只能清洗皮肤表面的汗渍和灰尘，是清洗不了彩妆的。要想把脸上彻底卸干净，需要用卸妆油或者是卸妆水。彩妆卸不干净不仅会长痘，长此以往皮肤还会越来越黄，随之出现黑头和斑点。
03.经常化大浓妆
化妆虽然说可以让我们的眼睛变大脸变白气质变好，但是，如果不是参加比较大的宴会或者是聚会之类活动，日常生活中最好以淡妆为主。
毕竟淡妆脸上只需要涂两三层的底妆就可以了，如果是化太浓的妆的话，不仅要涂基础的隔离霜和粉底液还要涂腮红、高光之类的彩妆，这样会造成因为脸部上妆太厚，皮肤的透气性很差，痘痘越长越多，越长越严重。
04.在痘痘正茂盛时敷面膜
女孩子都喜欢敷面膜，但是面膜如果在不正确的时期用的话，不仅对皮肤起不到好的作用，反而会让皮肤越来越差，比如在脸上长痘痘并且痘痘泛红的时候敷面膜，这个时候皮肤处在很脆弱的状态。
大家可以想象，面膜在脸上停留的15到20分钟的期间，会有很多的精华液和杂质进入到痘痘里面，这样痘痘就会越来越严重。所以最好是在皮肤相对比较健康，没有伤口的时候敷面膜比较好。
05.经常挤脸上的痘痘和粉刺
有些人听说脸上有痘痘或者是粉刺的时候应该把它们清理出来，这样会让痘痘早日消除，但是这也不完全正确。清理是需要方法的，如果用手直接清理的话，手上的细菌会进入到痘痘里面，伤口会发炎，痘痘会越来越严重。
还有就是自己通常是不够专业的，很难区分出来痘痘里面的脏东西是否挤完没有，所以最好找专业的人来帮助自己，这样才能更好地让痘痘恢复，脸上也不容易留痘印。
每个人长痘痘的原因都是不一样的，有的人是因为生理上的原因，也有的人是因为吃了比较辛辣刺激的食物，或者有些人是上火的原因，我们应该先弄清原因，从根源上预防痘痘，然后在日常护肤里避开一些护肤坏习惯，这样才能让我们的脸上脸上的皮肤更健康，光泽。
痘痘会遗传给我们的下一代吗？看看皮肤专家怎么说
其实说到痘痘，是最让人痛苦的事情，它给我们的工作和生活带来一些不健康的影响，尤其是未婚男女，在心理上、性格上、心态上，都会发生不同程工的变化。许多开始变得内向、抑郁、没自信、紧张、孤僻等等。这些都是痘痘带来的负责影响，所以一定要引起重视。
痘痘会遗传给我们的下一代吗？
其实了是有可能的，如果你父母一方为油性皮肤，因为油性皮肤属于易长痘痘的肤质。如果子女也是油性皮肤，长痘痘的几率会很高。因为这个受先天基因的景响。
不过这只是一方面的因素，其它的原因跟遗传是搭不上边的，很多原因是跟我们的生活习惯是密切关联的。
可能我们都没有仔细的观察，其实我们可以发现经常对着电脑一族的人容易长痘痘。因为长期对着电脑，本身就有副射，而且坐在电脑面前人很容易口干，所以导致皮肤缺水长痘痘。
经常心情压抑的人容易长痘痘，心情压抑会引起内分泌失调，也是诱发青春痘的原因之一。所以我们随时都要保持心情愉快，而且在治疗痘痘的过程中也要保持耐心。
喜好吃油腻的食的人也容易长痘痘，平时少抽烟、喝酒，少吃辛辣的食物。因为这都是容易诱发长痘痘。
消痘注意事项：
1、每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。
2、经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。
3、不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
4、不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
5、如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6、避免情绪紧张，保持心情愉快。
7、容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。