一、什么是三伏天，今年三伏天的起止时间
三伏天出现在小暑和处暑之间（有些年份略有偏差）是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子。入伏后地表湿度变化大，每天吸收热量多排放少。
2022年三伏天从7月16日开始，8月24日结束。其中初伏为7月16日至7月25日（10天），中伏为7月26日至8月14日（20天），末伏为8月15日至8月24日（10天），总共40天。
二、什么是高温天气
高温天气是指日最高气温高于32°，且持续3天以上示为高温。我国气象一般把日最高气温达到或超过35°视为高温。高温天工作效率低，容易中暑、患肠道疾病和心脑血管病。高温预警分为：黄色、橙色、红色三个等级其中红色最高。
三、高温天工地作业注意事项和防范措施
1、中暑 工地作业主要以露天为主，而且工地基本上以劳动力为主，环境相对其他行业那是相当恶劣，脸朝黄土，背朝天的环境。太阳直晒且阴凉地少。所以工地作业中暑是一大危险。
中暑出现的不良症状如图：
防范中暑措施：
我们应合理安排作业时间，比如选择早晨6点到9点半为上午作业时间，半晚4点到8点，甚至可以延迟至10点。不建议太晚尤其是在市区作业，超过10点属于夜间施工。
工地应该配备足够茶水（茶叶茶、苦丁茶），茶水应以自然冷却不应放冰箱冷却，而且茶水应及时更换以免变味。有条件的还应配备绿豆汤供工人消暑解渴。其他藿香正气水/丸那是常备药物。
给工人安排凉爽的休息环境，这点很重要。疲劳了一天如果还因燥热而休息不好那第二天保证没有精神。
工地工人出现有中暑现象的应及时安排通风清凉地方休息，严重的及时送医院就诊，避免事故发生。
2、食物中毒
夏季高温季节食物中毒也是工地的一大危险源，工地上基本以活动板房为主，夏天热冬天冷。而且食物都是批量采购，一次量大保存条件差很容易造成食物变质的现象。应加强工地食品采购，尽量采取分批采购，采购回来的食品及时放入保鲜柜。有变质的食品严禁食用。
3、高温作业安全防护
高温天气作业时应注意佩戴好安全帽，在工地待过的人都知道高温天气戴安全帽是相当难受的，所以很多人都戴安全帽。这样做无疑增加了安全风险，因为草帽只有遮凉效果没有保护效果。高温作业戴好手套也是必须的特别是钢筋工和架子工，在阳光照射下金属物品温度相对其他东西吸热要快得多，所以不戴好手套等防护物品可能会导致烫伤。
另外高温天作业回来不要马上饮用冰镇水或者用冰水浇脸，虽然这样很爽，但伤害很大。如图：
总结：金钱很重要，但身体健康更重要，夏季除防范高温伤害之外我们还应做好防溺水措施。不要去陌生水域游泳和戏水。尤其是家中的小孩。
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