舌头有瘀斑、舌下青筋粗紫，体内必有瘀血，教你一招横扫全身瘀血。
我经常给大家讲，体内有淤血的人舌头上会有瘀斑，而且舌下青筋粗紫。不信的话，你可以照镜子看看自己舌头有没有。如果有的话，除了舌头上的情况，平时身上固定部位的刺痛到了晚上会加重，经常头痛、偏头痛、胸口闷、急躁易怒等，这多是因为瘀血太重引起的。
瘀血重很多人就会去活血化瘀，但是有的人发现药也吃了，效果改善不明显，舌头也没有改变，该疼还是疼，这是怎么回事？其实因为瘀血的位置比较固定，而大多数的活血化瘀药具有针对性。比如如果你是上面有瘀血，你用的针对下面瘀血的药，那自然就没有效果了。今天教你如何正确的除瘀血。
·如果你头部有瘀血，平时总是头晕、头痛、注意力不集中、精神不振、耳鸣、眼花等，或者你处于脑梗中风的恢复期，这个时候可以参考通窍活血汤辨证加减。这里的窍也就是脑窍的意思，可以用来清除头部的瘀血。
·如果说你胸口部位有瘀血，平时总是胸闷、胸痛、疼痛，有时往后背肩膀放射，心悸、心慌、失眠、梦多、出冷汗等，这时候可以参考血府逐瘀汤辩证加减。这里的血府指的是胸中血府，可以用来除胸隔附近的瘀血。
·比如你的肚子肠胃里有瘀血，平时总感觉腹胀、腹痛、食欲不振、恶心、呕吐，女性会有月经不调、有血块，这个时候可以参考少腹逐瘀汤辨证加减。这里的少腹就是肚子附近，可以用来清除肠胃里的瘀血。