为什么有的孩子总得黏着大人，不能分开？担心娃的你，来看看这篇文章怎么说。
作者：Daisy
朋友的女儿刚上幼儿园，孩子分离焦虑非常严重，每天进幼儿园的大门便哭成泪人。在幼儿园浑浑噩噩待一天，打不起精神和小朋友一起玩耍游戏，隔三差五就生次病。每当病愈后再次入园，孩子的焦虑总会又一次飙升，并且久久难以安抚。这样的状态一直从她女儿入园开始持续了长达一个月之久，孩子的情绪一直调整不过来。
后来朋友尝试这样做，每天提前足够的时间陪伴女儿来到幼儿园（留有足够的时间给孩子，并且自己上班不会迟到）。刚一开始，孩子的情绪十分抵触，经常赖在门口挪不动脚步，当她情绪开始发作大哭大闹时，妈妈就静静陪在旁边或者抱着她，轻声哄慰。等孩子情绪渐渐平静下来，她会再次跟孩子说要去上幼儿园，孩子一般会再次哭起来，有时反复哭几次。妈妈还是抱着她、陪伴她，等待她将情绪一点点释放。孩子哭过之后虽然还是紧紧地抱着妈妈不放，但是手上开始有些小动作，扯扯妈妈的衣角，用脚丫踢踢自己的书包，再等一会儿抬起头跟妈妈说：“那你送我进去吧。”经过几天以后，孩子哭闹持续的时间也越来越短。直到有一天，女儿拉着妈妈在幼儿园的操场上玩耍嬉戏了一会，哭也没哭自己走进教室跟妈妈拜拜。之后幼儿园的老师还反馈说，孩子变得开朗活泼了许多。
这让我联想起我儿子从老家刚回来几天的状态，他午睡起来总是毫无缘由声嘶力竭地哭上半个小时。全家上下使尽浑身解数也都哄不好，姥姥焦虑地在一旁直跳脚，说在老家从来不这样，哪里有这么大的起床气。我只是抱着他满地溜达，轻轻拍着安慰着。等他哭够了，小家伙眼泪一擦，高高兴兴地该干嘛就干嘛去了。这样的情况持续了三天，第四天开始，儿子这样的情况就销声匿迹了。我仔细分析了个中缘由，可能是儿子离开我一个月之久，他在老家、在老人身边会表现得很懂事、很乖巧。回来见到我以后，他之前所有因分离的委屈和压抑都一股脑儿宣泄出来。当他情绪的通道完全被打通，这些负面的情绪通过身体里的这条通道畅快地流动起来，他就会汲取到愈合的能量，让自己重新调整好状态。其实我什么也没做，就是陪着他，给他时间让他哭，耐心地等着他好起来。
每个孩子面对分离而产生的不同反应，其实是和从小形成的依恋类型有关。美国著名心理学家玛丽·爱因斯沃斯通过陌生情境法，将婴儿的依恋类型分为四种。分别是安全型、回避型、矛盾型和混乱型。
1.安全型婴儿，当妈妈在场时可以很自在地玩耍，当妈妈离开时，可能马上哭起来，但妈妈回来，他会找到妈妈寻求安慰，得到满足后又能够自在玩耍；
2.回避型婴儿，无论妈妈是否在场，他都表现出无所谓的样子，与妈妈之间并未形成亲密的依恋关系；
3.矛盾型婴儿，其实在我们现实生活中这样的孩子越来越多了，这类孩子到了一个陌生的环境会紧紧跟随妈妈，寸步不离，当妈妈离开时，表现出巨大的抗拒和愤怒，一旦妈妈回来，他既想要和妈妈亲近，却又选择了抵触妈妈的安抚，表现出十分矛盾的状态；
4.混乱型婴儿，属于最不安全的依恋类型，是回避型和矛盾型的奇特组合，婴儿的表现无法预计且毫无规律，行为反常、不合时宜，时而平静时而狂躁。当妈妈离开时，他们会短暂发呆或倒在地板缩成一团大哭大闹。当妈妈回来，他们会有些奇怪的动作，比如突然回头、不恰当的肢体动作和运动。这类孩子能明显预测其在青春期或成年期存在严重的行为问题。
四类中，安全型婴儿是安全感建立良好的孩子，我们常说的分离焦虑就是和安全感的建立息息相关。一般来说，具有严重分离焦虑的孩子，可能就是婴儿期得到父母的关注和爱不够充分，他的心理力量不足以承受个体去探索和适应陌生的环境。
如果我们家中就有这样的孩子，而孩子已经没办法再回到小时候去重新建立安全感，那么家长必须要做到以下两点：
第一，给他充分的时间，重新补充爱和能量。当父母认识到自己的孩子安全感建立稍有欠缺时，最重要的是先从心底接受这个事实。不焦虑不急躁，允许孩子剧烈负面情绪的发生；不打击不压制，让孩子的情绪充分宣泄和释放出来。心理疗愈需要时间，现在父母所付出的时间就是对曾经的弥补，让爱和信任再次回归。
第二，通过游戏的方式，补充孩子的安全感。“游戏力”的倡导者科恩博士，擅长通过游戏的手段解决孩子各类心理、行为等问题。经典项目有“枕头大战”、“角力游戏”、“力量之屋”等。对于孩子们来说，游戏是释放压力和建立宣泄渠道的一种绝佳的方式。父母可以不用深谙各种高大上的育儿理论，只需放下手机和工作，全身心地投入一场与孩子的游戏中来。孩子几岁您就几岁，疯狂地打闹和对抗、嬉戏和玩耍，您会发现您和孩子之间的亲密感在不知不觉中提升了好几个段数。
父母们要知道不管多大的孩子，他都需要父母给予满满的爱，才能汲取到足够的力量一往无前。用父母最深沉的爱来滋养孩子的成长，怎么多都不为过。
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Daisy，家有可爱男宝一枚，是一个在育儿道路上努力学习和汲取的妈妈，亲力亲为实践亲子沟通，希望未来能尽一己之力影响身边更多的爸爸妈妈。
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