当孩子考了低分时
孩子考了低分回家不好意思怎么应对呢？
情景：孩子数学考了30分，孩子低头到家
汇报：妈妈数学只考了30分……
许多家长不等孩子说下去，指责抱怨开始了：
你怎么这么笨呢？你怎么就考这么点分？你还好意思回家？
你看谁谁谁，每次考试都前几名，我怎么就生了你这么一个笨蛋呢？
你考这么点分，这样下去你能考上高中考上大学吗？你连个大学上不了，以后怎么能找到一个好工作？怎么养家糊口？以后可怎么办哟？……
熟悉吗？您中枪了没？
上面的话语，孩子收到的是：妈妈只关心分数，她不关心我，甚至感到我是多余的
……
指责抱怨解决问题吗？事情已经发生了，我们面对的该是如何帮孩子调整如何改变现状。
其实，每个孩子是向上的，他也想可以考高分儿，但是如果真的考低分，他自己本身内心忐忑，不知如何面对父母，孩子自己就有一种内疚感："我的爸爸妈妈为我付出这么多，我才考这么点，怎么好意思又怎么对的起他们？内心很有挫败感的。
我该怎么面对我的父母呢？他内心是恐惧的，我的爸妈能不能接受呢？
这时我们该做的不是火冒三丈，揍一顿，臭骂一下就能解决问题，这些都是不理智的做法，还会深深地伤害到孩子。
正确的做法
1.共情：
你可以试想一下自己小时候考分很低是什么感受？自己犯了错最希望得到家长什么呢？
此时回家的孩子多是："低头"回家，怯生生
说话的，您可以注意一下细节。除非孩子已经自暴自弃了或者对家长的反应已经习以常，他知道回家结果不是骂就是揍，才可能是一无所谓的态度，爱咋咋地，我就这样了……说明孩子已经跟您远离了，如此你更会气恼的。
试想：如果是自己有做的不如意的时候，犯了错的时候，估计你回到家最希望父母先给自己一个理解和安慰吧。
对，心平气和地坐下来，抚摸孩子的头或拍拍肩膀：
孩子你看，妈妈理解你现在心情不太好，你也希望自己的付出有个好的结果的是吧？其实，你看除了这一科其他的还不错呀，如果咱们好好分析一下问题在哪，是上课没听懂知识点疏漏还是什么原因，找到了原因订正补上缺口咱们还是有很大的上升空间是不是？
孩子，你有什么想法跟妈妈说说，如果有需要妈妈或者老师帮助的咱们可以一起想办法，疏漏的知识点梳理一下，相信坚持下来，你可以做的越来越好的。
……
如此，1)共情孩子此时的情绪，当下的感受，让孩子有力量有勇气去面对挫折困难，培养孩子解决问题的能力。
2)不要将问题扩大化，夸大"错误"的结果，需要家人们把问题具体化，不是以偏概全。
3）一起分析解决，提出解决办法，尊重孩子的想法，提出家长的建议，不要一味地说教埋怨。
4）看到孩子的优秀品质，比如"坚持有学习力，有了抗压能力""可以调整心态让自己更好"
切记：不要盲目地焦虑放大问题，控制情绪聚焦当下。跟孩子交流要有技巧，认同孩子让孩子愿意表达出自己感受想法，给孩子心里竖一盏明灯，让他们始终相信：无论什么情况，我爸妈都是爱我的，接受我的。我是安全的可以父母好好交流的"
如果您还是焦虑，那么就放大延长孩子生命线：想想五年十年后，现在这些还是问题吗？您还会觉得没办法处理吗？
深呼吸冷静下来，您所担心焦虑不安的情况会不会有缓解呢？
后记：如果孩子有困惑或者因为调皮被老师叫家长等情况出现，也可以先共情孩子，把问题具体化，鼓励孩子让孩子看到美好的未来，谁都愿意听赞美的话正能量的话，当然包括孩子。记得欣赏赞美看到优秀品质。一定会越来越好，相信你们的亲子关系也会越来越好的！